患肥胖症的女性减肥有助于提高肺活量
加拿大研究人员最近发现，患有肥胖症的女性如果体重下降，那么她们的呼吸系统功能将明显加强。据路透社6月11日报道，负责这项研究的加拿大渥太华医院的肖恩·爱伦博士说，通过减掉胸部多余脂肪来减轻呼吸肌的负担，减肥似乎对减轻呼吸困难状况非常有效。
58名患有肥胖症的加拿大妇女接受了这项调查，她们都参加了一次为期6个月的减肥活动，其中有24人患有哮喘。研究结果显示，与减肥效果不明显的人相比，那些减掉原来体重的13％以上的人的肺活量、肺部功能以及肺总量都有所提高。爱伦博士还指出，如果患有肥胖症的妇女想提高肺部健康状况和减轻呼吸困难，那么减肥将对她们有明显的帮助。
溜溜球节食损害妇女免疫系统
据新华社6月12日报道，医学家们在最新一期《美国饮食协会杂志》发表的一项研究成果显示，妇女为求减轻体重而进行的“溜溜球节食”法会使她们的免疫系统受到损害，不利于女性健康。
所谓“溜溜球节食”是指一些人不时以节食来减轻体重，但停止节食后体重又上升，继而出现体重反复上升下降的情况。自然杀伤细胞是人体一种重要的免疫细胞，与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关。美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心研究人员提取了114名体重超重的妇女的血液样本，结果发现，那些曾有过“溜溜球节食”经历的妇女自然杀伤细胞的数量明显要少。
凯歌香槟“穿冰衣”
凯歌香槟建于1772年，是世界最古老的香槟酒之一；销量、知名度在世界上名列第二。在这个炎炎夏季，凯歌香槟穿着一袭黄色冰衣隆重出现了。“冰衣”有比其他形式的冰桶更卓越长久的保冰效果，且防震，能更好地保护酒瓶。革命性的替代现行的冰桶，独创奢华的凯歌“冰衣”香槟让你无论在室内或室外，都能自在地享受愉悦美妙的香槟时光！
佳洁士推出美白新概念
宝洁公司著名口腔护理品牌佳洁士亮相中国国际口腔设备材料展览会暨技术交流会，推出其“美白全攻略”的概念，佳洁士口腔护理研究院院长张克博士在展会上向众多参观者介绍了日常亮白牙齿的两方面：第一步：口腔清洁，使用佳洁士美白牙膏和电动牙刷，彻底地清洁牙齿，并且去除表面色斑和色渍；第二步：深层净白，使用佳洁士深层洁白牙贴，彻底洁白牙齿。
轩尼诗百乐廷干邑尽情璀璨之夜
近日，著名的轩尼诗百乐廷干邑在上海举行了“轩尼诗百乐廷干邑尽情璀璨之夜”活动。由逾百种部分远至1870年的“生命之水”汇聚而成的轩尼诗百乐廷干邑，丰饶的香气妩媚而深邃，犹似百花在齿间绽放。受轩尼诗百乐廷干邑的盛情邀请，一款尊贵的钻石晚装也于当晚闪亮登场，著名主持人孟广美倾情演绎了这款价值超过千万的尊贵钻石晚装，现场嘉宾尽情享受了干邑的芬芳酣醇与稀世钻石晚装的迷人魅力。
万里江茶举办茶叶研讨会
近日，在由中国质量万里行促进会和青岛崂山万里江茶场有限公司共同举办的“万里江茶业名牌发展研讨会”上，记者了解到茶叶消费具有相对稳定的地域性，目前我国年人均饮茶仅为0．33公斤，如果按较发达地区1．5公斤计算，2010年我国茶叶产量达到100万吨时，就是全部内销都还不能满足国内消费者的需求。
多吃富含维生素C食物可防风湿性关节炎
据路透社6月13日报道发表在7月号的《风湿病年报》上的报告指出，在日常生活中，水果、蔬菜和维生素Ｃ摄入量不足的人更容易患上发炎性关节炎。所谓发炎性关节炎，是一种会引起多个关节疼痛的风湿性关节炎。
负责这项调查的英国曼彻斯特大学陶勒茜·帕蒂森博士在1993－2001年间，对2万名英国人进行了跟踪调查。调查开始前，这些人都没有关节炎。而到2001年研究结束时，接受调查者中有73人被确诊患上了风湿性关节炎，其中，维生素Ｃ摄入量最低的人患风湿性关节炎的几率，要比摄入量最高的人高出3倍。
乐天木糖醇含量占50%以上
乐天（中国）食品有限公司作为世界最重要的木糖醇口香糖生产厂商之一，于上周出席了第九届中国国际口腔设备材料展览会暨技术交流会。全国牙防组木糖醇健齿专家组的张博学教授在乐天展位上介绍了木糖醇防龋齿的功效。乐天（中国）食品有限公司总裁西村先生说，乐天公司的木糖醇产品得到了中国牙防组的认可。作为惟一一种木糖醇含量占50％以上的高品质口香糖，乐天木糖醇是口腔卫生预防最有效的口香糖产品之一。
新概念保鲜盒来到中国
具有双重锁定系统的乐扣乐扣（ＬＯＣＫ&ＬＯＣＫ）保鲜盒是韩国ＨＡＮＡＣＯＢＩ公司成功研制出的新概念保鲜盒。乐扣乐扣利用以四面结合的方式对盒面封闭，其四周的压力均匀，能起到100％密封效果。实验证明，乐扣乐扣保鲜盒能保持食物新鲜度的期限是同类产品的3倍以上。以“节约时间、空间和金钱”为设计理念的乐扣乐扣（ＬＯＣＫ&ＬＯＣＫ）品牌目前拥有150种以上规格迥异的保鲜盒类型，它已经使得现代人的食物保鲜储存工作变得更像是一种乐趣与享受！现在，在北京各大商场、超市都能买到这种产品。
健康小课堂
剑道小知识，你知道吗？
（一）剑道的装备主要包括：
1．竹刀。通常竹刀都具备五道竹节， 分别代表着仁、义、礼、智、信。
2．面罩。前面的铁条称为面金，一般由十四条组成，距离不能大于11ｍｍ。
3．头巾。通常在上面会写一句剑道的理念，上场前包扎头巾时，字先朝向自己，将其铭记于心后，再扎上头巾，提醒自己不要忘却初心。
4．剑道衣。用较厚的棉织品制成，颜色有深蓝色与白色，深蓝色的剑道衣都采用纯植物染料（蓝草）染成，较易褪色，前几次清洗时可用醋加一小把盐，将其浸在水中，再用清水浸泡干净。
5．腰垂。由胁纽、腹带、大垂、小垂组成。中间的大垂可套上名袋，名袋上面绣上所属道馆，或道馆所在地。中间的部分绣上姓氏，底下还可以加上名字。
（二）剑道的比赛规则
1．比赛的场地。比赛场地是9－11米以铺木块的地板为原则，其周围应有1．5米以上的余地作为外围线。各线幅宽度为5－10厘米，以白线为原则，中心画30厘米的直线。
2．比赛的形式。比赛分为团体赛和个人赛两种。个人赛在限制时间内不分胜负时，再做延长赛，以先取一胜者为胜。但也可用判定、抽签的方式来决定胜负，也可不决胜负而停止比赛。团体赛参加人数有5人、7人、9人，分积分赛和擂台赛两种。
3．裁判员。剑道比赛有三名裁判员：主审1人、副审2人。有效击刺和犯规的判定三人有同等的权力，另外主审作为职员间的联络。
信报记者 黄宇／文并摄
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