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http://ent.sina.com.cn 2004年10月21日10:17 新京报

　　专业教练撰书推介瑜伽生活

　　本报讯（记者张弘）今天下午两点，著名瑜伽教练安妮的新书《安妮四季瑜伽生活》的发布会将在名人国际大酒店举行。

　　在书中，安妮以她20年的实践为佐证，提出了自己对健康生活的观点：“人类的疾病

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和苦恼，都源于生活方式的错误，应该治疗的是生活，不是疾病也不是烦恼，拥有健康成功的人生，便是取得平衡的生活方式。”作为教授瑜伽经验丰富的瑜伽老师，安妮对于印度这门古老的运动深有领悟。

　　她在书中告诉读者：瑜伽不是简单的肢体运动，而是强调以适度的瑜伽形体的修为引导人们进入宁静的心灵世界；瑜伽不是单纯的体育锻炼，它是能够使身心都得到安宁的生活方式。页面功能