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新快报讯英国伦敦的科学家近日制定出一套新的健康检测法，可以测试出一个人的生理年龄，以便尽知道他是否未老先衰。众所周知，一个人的衰老速度越快，其“真实”的生理年龄就越大。
以下包括6种生理年龄测试方法，计算出6个测试结果的平均岁数，就是一个人的生理年龄。
测试1：瞳孔大小
年纪越大，瞳孔其实越小，但是因为瞳孔会在强光下收缩，因此，瞳孔大小应在平日的光线下量度。
得分：4毫米-30岁
2毫米-60岁
测试2：大脑活性
由100开始倒数到零，每次隔7个数字（100,93,86……），并记录所需的时间，如果需要25秒以上，代表大脑正在衰老。想复查结果，可以在1分钟内记下任何水果或蔬菜名称，生理年龄60岁以下的人会记得至少15个。
得分：少于20秒-40岁以下
25秒-40岁至60岁
测试3：眼角膜环
照镜望自己的眼球，眼角膜会围着一条白色的曲线，曲线越长，身体的胆固醇越高。如果生理年龄有80岁，更会发现一个完整的眼角膜环。
得分：完整眼角膜环-80岁
测试4：皮肤弹性
捏着皮肤1分钟，然后放松，留意皮肤回复平坦状态的时间。皮肤越老失去的骨胶原越多，就越需要更多复原时间。
得分：少于1秒-20岁
1至2秒-30岁
3至4秒-40岁
5至10秒-50岁
11至30秒-60岁
30至45秒-70岁
45秒以上-80岁测试5：反射动作时间
尽快接住一把跌下来的45厘米的尺子，记录接尺子的高度，年纪越小反射动作时间越少。
得分：14厘米-20岁
15至24厘米-30岁
25至29厘米-40岁
30至35厘米-50岁
40厘米以上-60岁
测试6：平衡
用左脚站立，右脚弯曲成45度角，双手放在臀部，闭上眼睛，记录右脚失平衡落地的时间，如是总共做3次，每次相隔数分钟，计算平均时间。
得分：60至69秒-30岁
50至59秒-40岁
40至49秒-50岁
30至39秒-60岁
20至29秒-70岁
少于19秒-80岁
建议：英国大学的专家威尔说，如果测试发现，阁下的生理年龄比实际年龄高，“那么就要尝试改变生活习惯”。
（蕥 嬉／编制）
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