除了父辈盛名的一路相助之外，第二代明星能成功打入娱乐圈，多少都能有点“技术含量”：谢霆锋靠俊朗的脸蛋和与王菲的恋情一路扶摇直上，名气甚至超过其父谢贤；曾宝仪遗传了爸爸曾志伟那张好嘴皮子；房祖名抱着一把吉他当音乐人，还表现出成龙林凤娇教育下的好礼貌。但是，沈殿霞和郑少秋的宝贝女儿郑欣宜，却是凭着“惊人的毅力”聚焦起娱乐圈关注的。这个才17岁的小女孩，在一年半时间内，硬生生剥去了45公斤的体重。描写“减肥血泪史”的《我的减肥日记》，不但当之无愧地成了2004年度香港最畅销的明星书，还
被江苏教育出版社引入内地。昨天下午，郑欣宜来到上海，展开内地宣传攻势。爱女减肥，沈殿霞打前站
出现在记者面前的郑欣宜，已经完全从当年的“小肥妹”，减到如今十足的“美少女”了。从小就跟着妈妈进出各种娱乐场合，欣宜很懂得保持笑意盈盈的好姿态。她的普通话虽然不甚标准，一着急，广东话、英语同时就往外冒，但小女孩诚恳可爱的神情，还是把现场控制得温馨感人。
骇人的体重，曾经一度是欣宜和妈妈共同的最高机密，而现在，欣宜终于可以开诚布公地大谈自己的减肥成果了：目前大概是55公斤，与“全盛时期”的101.5公斤相比，整整少了45公斤！说到肥胖的根源，欣宜不无娇嗲地表示，这在很大程度上来自妈妈沈殿霞的爱女心切。欣宜自小就有着跟妈妈一样的好胃口，对美食从来都来者不拒。小时候白白胖胖的欣宜让妈妈倍觉骄傲，“女儿和我像一个模子里刻出来的”。但是，长成少女的欣宜，已经懂得为体型苦恼，不但在服装店买不到自己的型号，更被医生警告：肥胖严重威胁到了她的健康！于是，2003年暑假，欣宜终于下了减肥的决心。
看到女儿的委屈，“二十四孝妈妈”立刻行动，亲自到减肥公司“打前站”。欣宜透露：“妈妈减了一周，然后很郑重地问我，你真的要减肥吗？很辛苦的呢！”但是，欣宜的毅力让妈妈都大感意外，看着现在漂亮苗条的女儿，沈殿霞开心得到处炫耀：“我女儿比我还要坚强哦。”父母回避，不抢女儿风头
在香港，每次欣宜出席与《我的减肥日记》有关的活动，沈殿霞都贴身陪同。据主办方介绍，这次欣宜来内地，沈殿霞和郑少秋本来都很想随行，但又怕“抢了女儿的风头”，后来还是欣宜自己提出“要独立闯荡一下”，才让父母放下心来。欣宜很坦白地说：“减肥之后，我最大的变化，就是有了自信，终于可以在普通服装店买到我能穿得进去的衣服了。”另一个变化，则是开始有男孩子给欣宜写情书，欣宜不好意思地承认，“走在街上，有男孩子开始留意我了”。
虽然有对出名的父母，但沈殿霞与郑少秋在欣宜很小时就分手，从小跟妈妈长大的欣宜，丝毫没有单亲小孩的阴影，而是跟妈妈一样开朗乐观。从小时候做奶粉广告开始，身为名人之女的欣宜就生活在公众视线之中，在她减肥的过程中，还曾被香港娱乐记者拍下照片，这种追踪让她一度精神沮丧。当记者问减肥后的欣宜有没有进娱乐圈的计划时，她已经懂得很谨慎地表示：“我现在还没有想过是不是要进娱乐圈，一切要等我读完了大学再说。”欣宜减肥众星捧场
欣宜轰轰烈烈的减肥事业，得到了众人支持，《我的减肥日记》中收罗了一大群明星的贺词。
沈殿霞：经此一役，我对自己的女儿充满信心，更希望她日后做任何事情都能像这次减肥历程一样，把持着坚定的宗旨，那我就一万个放心了。欣宜这段减肥历程，让我感动，也让我自豪。
郑少秋：在欣宜减肥的中段，曾经跟她吃过饭，我叫了一桌她最爱的饭菜，只见她小心翼翼地挑选计算每样食品，看得我心很痛。
曾志伟：欣宜，实在是值得大家祝贺！而惟一令我替肥姐担心的是，她煮好的佳肴没人清仓了。
张学友：我看见的不止是瘦了、美了的欣宜，我还看到了她背后的毅力、决心和对自己理想的那份坚持。 作者:晚报记者孙立梅报道
