国家卫生部对我国10个城市的工作人员进行了调查，结果显示，处于亚健康状态的人占48%。其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人。
鉴于以上数据，医学界不得不把“亚健康”列为21世纪人类健康的头号大敌。怎么办，如何提早发现不健康信号，谁能帮你提前预防致命疾病的出现？最近，一种新的健康理念悄然出现———保健医生，他们既是你的熟人，又是你的医生，能对你的健康进行手把手的
指导。
保健医生国内还不规范
在我国，随着人们健康意识的增强，对保健医生的需求也逐渐提到议事日程上来，但在没有找到专业的保健服务机构时，有些人就让一些熟悉的医师当自己的保健医生，实际上这是很不规范的。一旦与雇主之间发生纠纷，雇主无法对医生进行投诉，因为他们之间只是一个口头上的约定，不具有约束力，最后只得诉诸法律。
保健医提供全方位服务
一、指导服药。从医院里开来的药，虽然包装上有说明书，但针对自己来说会出现什么不良反应，许多人还不是很清楚。在这个时候需要保健医生指导您如何安全、适量地用药。
二、指导求医。有的人去医院却不知自己应该看什么科，就凭感觉同时挂两三个科的号挨个去看。这样既浪费时间，也增加了自身的痛苦和感染流行性疾病的概率。
三、生活习惯指导。如果一个家庭能够拥有一名全科的保健医生，就能够得到从家庭生活细节开始的一些指导，从细微处改变一个人、一个家庭，甚至一个家族的健康状况。
四、口腔检查。这是保健医生健康维护必不可少的服务项目之一。牙齿健康应从儿童做起，人的一生中惟有牙齿是不可再生的。
五、提醒接种疫苗。保健医生要针对不同人群建议接种不同的疫苗。
（赵新培）
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