最近在论坛上看了个帖子，讲的是一个80后工作一年的对比照，看了让人很是心寒啊。对啊，离开大学后就再也没有多少心思和时间好好地运动了，终日坐在办公室要么就是过着单调的两点一线的生活，贵人鸟提倡的运动快乐早已不在身边，周末只想蜷在家里睡大头觉。奈何皱纹就这样爬上了脸庞，身体也日渐发福。
是该多运动运动了，长时间不运动，亚健康带给我们的危害已经不是言语所能表达的了，小弟我上周的体检报告看得我肝儿颤。。。几乎找不到一个完好的器官，在看着镜中的自己，怎能不叹年华老去，青春不再了呀。运动就好比人的加油机，时常保持运动才能保持活力呀，没有勇气放上自己的照片，来看看这些年逐渐老去的明星们，事业重要，但精神状态更重要啊。

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各位看官看完是不是心里觉得好生心寒，感叹年华易老，时光易逝啊。但是看一看这里的脸庞，还是会发现有些年龄变大了仍然看起来健康气质极佳。也就是心态与运动的奥秘，保持一颗年轻的心与积极参加体育运动真的是王道~哥们，说你呢，别看贴了，别坐在电脑前不动了，快去体验一下运动带来的快乐吧。

不错啊，来好好看看了

看看了、、、

都老啦 又是一代过去了

岁月不饶人啊

每个人都会老的啊，这个没有什么奇怪的哦。。