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杨丽萍做客河南商报 瘦身秘籍读者最关心(图)

http://www.sina.com.cn  2009年06月23日10:44  河南商报
杨丽萍做客河南商报瘦身秘籍读者最关心(图)

杨丽萍接热线,小彩旗也来凑个热闹

杨丽萍做客河南商报瘦身秘籍读者最关心(图)

商报总编辑孟磊向杨丽萍赠送工艺品“莲鹤方壶”   商报记者 杨东华/摄

杨丽萍做客河南商报瘦身秘籍读者最关心(图)

可爱的小彩旗  商报记者 杨东华/摄

杨丽萍做客河南商报瘦身秘籍读者最关心(图)

杨丽萍为商报改版一周年欣然送上祝福:传媒大舞台,舞出商报精彩!  商报记者 杨东华/摄

  昨晚7时,著名舞蹈家杨丽萍和9岁小彩旗如约做客商报,通过电话和商报网同读者、网友在线交流。戴一顶花色鸭舌帽,着一身民族服饰,浑身上下都透着民族气息的杨丽萍耐心解答读者的问题,无论是瘦身秘诀还是舞蹈经验。交流活动文字详见www.shangbw.com/ylp/。

  获知商报7月1日将迎来改版一周年的日子,杨丽萍欣然写下“传媒大舞台,舞出商报精彩”予以祝贺,并将两张亲笔签名的贵宾票赠送给商报总编辑孟磊。孟磊代表商报向杨丽萍回赠了工艺品“莲鹤方壶”。

  话题1瘦身

  第一个打进热线的读者张女士,对杨丽萍的保养秘诀非常感兴趣。她问:我年龄不小了,如何保养才能有好的身材呢?

  杨丽萍非常大方地公开了自己的保养秘诀:“运动,要让自己出汗。”张女士有疑问了——平时运动量也挺大的,但是腹部的脂肪就是下不去。杨丽萍笑说:“腹部的脂肪本来就不容易减下去,效果会比较慢。跳舞的人还有一个诀窍,平时坐到那里都吸着肚子。”

  “有什么办法让眼袋下去呢?”张女士再次求教。杨丽萍说:“眼袋是自然问题,好像没有办法解决。千万别动手术,做手术起不到多大作用呢,好莱坞的大明星也很无奈地渐渐老去。”

  杨丽萍支招说:“年龄大了以后,保持气质很重要,发型、装扮上都要有所讲究。”

  杨丽萍还建议读者,仔细看看《本草纲目》,上面有详细的饮食搭配。她说:“人之所以会发胖,主要是身体摄入量多于付出量。我不拒绝主食,每天要喝两种豆浆,面条、米饭也都吃一点。”

  话题2响声

  《云南的响声》从今晚开始,将在河南艺术中心连续演出三场。有网友问,《云南的响声》和此前的《云南映象》、《藏谜》有多大的区别呢?

  杨丽萍说,《云南的响声》汇总了大自然中奇妙的声音。比如胎音,这是最早的舞蹈节奏和音乐。我们当地妇女生孩子,全村人来击鼓催生。这段舞蹈不是单纯表现舞蹈的技艺有多高,其实它跟生命、情感紧密联系在一起。一根普通的竹子,我们的演员能吹出美妙的响声,简直是天籁。

  在《云南的响声》里,许多声音都是杨丽萍和她的团队创造出来的。她说:“最难的是创造再创造,很多人包括我都在创造一种新的声音、新的一种舞蹈、新的不同的东西。比如孔雀舞,在我之前有不少名家跳孔雀舞,我不能去模仿别人,只有创造才显个性。”

  话题3

  听说杨丽萍做客商报后,郑州歌舞剧院的8位舞蹈演员早早来到现场。每个人的小本子上都写着密密麻麻的问题,她们把这次见面会当成一次学习的机会。正如陈琳所说:“无论从您的专业表演还是从您的衣着上,我们一直拿您作为标杆来学习。”

  舞蹈演员如何提高自身的素养呢?杨丽萍说:“你们属于学院派的,个个身材好形象好。我们的演员一个个黑黑的矮矮的,他们又唱又跳。我的舞蹈基本是自己编自己跳,跳舞需要多观察,这一点大有用处。”

  杨丽萍坦言,自己没上过多少学,但是摄取的东西非常多。哪怕是一部再烂的电视剧,都要看一看。欣赏过后,再去思考人家的长处在哪儿,短处在哪儿。她说:“我很好学,不是在学校里学的,很多舞蹈我是跟大自然学的。比如观察一个小蚂蚁怎么爬、观察向日葵怎么会转头、云是怎样飘动……这些东西都可以在身上用一种舞蹈的方式表现出来。”

  舞蹈界有一种现象,上了6年的舞蹈专业然后跳了2年的舞蹈,改行干别的事了,这让杨丽萍觉得特别可惜。在杨丽萍的理解中,20岁之前根本跳不出东西,只有到了40岁以后才能跳出韵味和力量。可是现实当中,舞台上基本上见不到40岁的舞蹈演员了。舞台表演有极限,跳舞没什么极限,我们民间有80岁的老人还在跳舞。

  杨丽萍的一番舞蹈心得,可以说让年轻的舞蹈演员们听得如痴如醉。娄冰冰代表大伙儿问:“杨老师,您还收徒弟吗?”

  杨丽萍没有正面回答这个问题,她说:“跟我学的人不是学具体的动作,《雀之灵》、《月光》的舞蹈,根本不用教,彩旗半个小时就能学会。《云南的响声》这次体现了创造的主题,如果我们每个人都在创造的话,我们就有自己的个性。如果每个人都在学你、学他,大家都一样了。收徒弟不是教他这个动作,那太容易了,2分钟就学会了,所以我经常教他们怎么让自己更有个性。”

  话题4爱心

  昨天商报刊登了河北网友尚晓娥写给杨丽萍的一封信《神的孩子在跳舞》,杨丽萍特意将这一期报纸带走收藏。

  网络在线交流时,尚晓娥又发来一段文字给杨丽萍。她说:“文字永远不能表达我的内心,因为您的舞蹈给大家带来的震撼是语言达不到的。在台上舞蹈的是您的身体,在台下伴舞的是我们的心灵。”

  杨丽萍很感动尚晓娥发自内心的文字,她希望尚晓娥能继续用她的心灵去读懂舞蹈,“首先我们心存爱,人就活得特别滋润。爱自然、爱对方常理是这样说的,爱所有的人,爱一只小蚂蚁,爱一个苦难中的人。我觉得这个女性内心充满了这种爱,我觉得特别好。她欣赏舞蹈,其实舞蹈是一种语言,很抽象,需要用心、用情感才能读得懂。”

  【对话小彩旗】

  有这样一个小姑娘,四岁开始跳舞,她的名字叫彩旗。彩旗是杨丽萍的外甥女,很小就跟在姨妈后面跳舞。杨丽萍说,这孩子特聪明,从小就养成独立的习惯。

  记者:彩旗,几岁了?

  彩旗:9岁。

  记者:在《藏谜》里跳没?

  彩旗:跳了。

  记者:是不是打鼓那个?

  彩旗:对。

  记者:即兴发挥的?

  彩旗:是。

  记者:喜欢打击乐?

  彩旗:还好。

  记者:觉得哪个乐器好?

  彩旗:葫芦丝。

  记者:不演出的时候做什么呢?

  彩旗:看看书,看电视。

  记者:和姨妈一起生活好不好?

  彩旗:挺好的。

  【花絮篇】

  特殊访客VS超级门卫

  杨丽萍走出电梯间,商报有不少员工在自发等候迎接她。

  鲜花与掌声簇拥,杨丽萍在总编辑孟磊的陪同下正欲移步商报采编大厅,这时,商报的门卫拦住杨丽萍,说:“不好意思,您在登记本上登记一下吧。”

  这个绝妙的意外,令在场的所有人都愣了一下。看着登记表上的“来客姓名”“来客时间”“找何人”的空白项,杨丽萍显得不知所措。

  孟磊急忙说:“门卫用这种方式想得到你的签名,太有创意了。”杨丽萍乐了,提笔登记,说:“在来访登记簿上签到还真是头一回。哈哈!” 

  幸运粉丝

  获赠门票

  最后一位打进电话的读者,关注杨丽萍的舞蹈好多年了。她说,发自内心地欣赏杨丽萍,觉得杨丽萍的舞蹈艺术是唯一令人佩服的。

  这位从事医疗职业的读者对杨丽萍说:“你是通过舞蹈跟观众交流的,我真的看懂了你的舞蹈。”杨丽萍说:“跳舞的人挺有福气,能看懂舞蹈的人,这辈子都会快乐。”

  这位读者抱怨现在的票价有点高,想去看却心有余而力不足。杨丽萍慷慨地说:“这样吧,我有一些工作票,既然你看懂了舞蹈,那我送你一张票。”

  电话那头立即传来:“太好了,我这一辈子都会记住你。不过,我想两个人一起去看。”杨丽萍笑问:“还想要一张啊?好好,满足你的要求。”商报记者 陈和生

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