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為了奪回珍貴的牌匾,在擂台上只可以贏。 姚青藍(林慧倩)抵受不住母親給予的壓力,離家出走投靠因腳傷而退役的綜合格鬥拳手李信蘭(楊柳青)。此時,格鬥女王何花(菁瑋)向經營拳館的信蘭下戰書,為保牌匾,兩女找來影星張蕾(郭思琳)重入鐵籠代戰。關鍵時刻,無路可退下,青藍決定代好友上擂台一戰······