创作源起
　　小时候看过一部电影叫《出水芙蓉》（Bathing Beauty，1944），戏里的韵律泳拍得很美，一直难以忘怀。在我的《出水芙蓉》，失恋少女想报仇，这个企图本来很丑陋，但透过努力备战，她从灰暗世界走出光明，却是一件很美丽的事；最后她跃身一跳入水池，水面升起了一朵芙蓉──这朵花代表只要你相信、有毅力，肯改变你自己，世界可以很美！
──导演刘镇伟
　　角色简介

　　罗娇（锺欣桐饰）
　　父母英勇救人遇难后，由长洲街坊养大，深得邻里疼惜。失恋后，她发现自己拥有超能力，在找情敌报仇之际，误打误撞报名参加「出水芙蓉游泳比赛」，继而绑架游泳明星郭志远，强迫对方训练自己，希望胜出比赛，令情敌没面，男友回心转意。
　　郭志远（方力申饰）
　　被称为「亚洲飞鱼」，泳术了得，但为人虚伪，常与经理人在外人面前做戏，答应训练罗娇参赛，只为博取宣传。他在长洲一边被罗娇疯狂糟质，一边被街坊的真诚和热情打动，逐渐明白人生不止追名逐利。与罗娇的一秒钟浪漫，改变了一生。
　　霞女（冯德伦饰）
　　自从父亲意外过世，变成隐蔽青年，但傻又不太傻，经常以女装打扮，不肯以真面目见人。他代表新一代玩世不恭的人生态度，想爱又不敢爱，永远旁敲侧击。但心扉一旦打开，又会变身沙胆王，以（手罗）命的索女造型，仗义替老友出赛。
　　阿玉（黄圣依饰）
　　神经质、运动细胞近乎零的林黛玉式人物。因为母亲早亡，迷信家族中了咒语，认定自己亦身患重病，不久于人世，所以长年口罩 look，气弱游丝纯属心理作用。她与罗娇自小是好姐妹，却因为对郭志远产生情愫，翻出对罗娇积压多年的不满。
　　海边怪客（田亮饰）
　　一位具有非凡的能力，堪称一位精神领袖的“神秘大人物”，用了一套“大海无量”的理论，在关键时刻带领阿娇走出心魔。