早年经历
当初因为爱慕松浦亚弥而参加‘ハロプロ エッグ オーディション2004(Hello! Project Eggs 试听2004)’结果落选。2005年‘モーニング娘。“热っちぃ地球を冷ますんだっ。”文化祭’时候以歌迷身份去参加时，被舞台上的Hello！Project成员认出，鼓励她不放弃追求梦想的态度，于是她再次参加‘アップフロントグループ‘エッグ’オーディション’，这次终于合格。 从幼儿园(6岁)到初中3年级学习着钢琴，在Hello！Project中被认为是很新奇的。
她参加的重要的音乐会和活动的日子里降雨较多，歌迷和其他hello ! project成员称她为「雨女」。对此，也有被说成雨女的℃- ute中的矢岛舞美呈鲜明对比。正式绰号是「まのえり」，但是在电台广播『MANO-DELI』中收到歌迷的来信「まのちゃん」(真正的亲昵)。这个名字来源于电视节目『キティズパラダイスpeace』的一部分「ぱくぱくパックックー」从Hello Kitty登场称呼小菜中确认。
2所属团体
真野惠里菜是FUNKY MONKEY BABYS的粉丝。另外对KARA和少女时代等等的K-POP也迷恋不已。
真野由6岁到初中三年级为止都学习钢琴，在早安家族中少有懂钢琴成员，因此，在她推出的单曲中，全部都以钢琴为主轴。而且，因为此缘故，YAMAHA赠送她一部个人特制钢琴“マノピアノ(manopiano)”)。在她的PV中都有出现过这部钢琴。 虽然她喜欢猫，但是她却有过敏症。 她憧憬的歌手为松浦亚弥，据说她因为爱慕松浦亚弥而参加Hello! Project Egg的选拔。 她是现时为早安家族唯一的SOLO歌手。(也是Egg中第5位能够升格为Hello! Project正式成员。)
ハロプロエッグ(2期生) (2006/11～2008/3/29)
Gatas Brilhantes H.P.
音乐GATAS(音乐ガッタス) (2007/6/19～2008/3/2)
プッチモニV(小早安V)((2009年～ )
演艺经历
2004年
6月4日 - 宣布成为Hello! pro EGG新成员之一（同期有古峰桃香）
2006年
6月4日 - 试演合格，加入“ハロプロエッグ(Hello! Project Egg)”成为第二期成员
2007年
1月2日 - “Hello! Project 2007 Winter ～ワンダフルハーツ 乙女Gocoro～ ”初次出演。
5月13日 - “第1回Hello! Project新人公演”出演。
6月19日 - 宣布加入“音乐GATAS”及推出单曲“鸣り始めた恋のBell”。所属团体是“Gatas Brilhantes H.P.”。
10月20日 - サンストリート亀戸で开催された「ハロプロエッグデリバリーステーション!02」に出演。
2008年
3月2日 - 在“第4回Hello! Project新人公演”中宣布由“音乐GATAS”及“Hello! Project Egg”中卒业，成为SOLO歌手。
3月29日 - ハロプロエッグ毕业。
6月-12月 - 在这半年里，以独立制作的形式发表了三张单曲，分别是“マノピアノ”．“ラッキーオーラ”以及“ラララ-ソソソ”。
7月19日 - 个人单独出道后，首度参加在Hello!Project的‘Hello!Project 2008 Summer ワンダフルハーツ公演～避暑地でデートいたしまSHOW～’演唱会。
11月10日 - 个人部落格正式成立。
12月10日 - 出演BS-TBSの丹羽多闻アンドリウ制片人の「Pocky 4Sisters! ～出せない手纸～」～”首度以女演员身分亮相。
2009年
1月31日 - 在自己的个人部落格里宣布正式出道的日期定于3月18日，出道单曲会是“乙女の祈り”，暂定在6月会有首次的个人演唱会。
2月10日 - 1st写真集“真野惠里菜”发售。
3月18日 - 以单曲“乙女の祈り”正式出道。
4月1日 - DVD“マノグアム”发售。
5月20日 - 2nd单曲“はじめての经验”发售。
6月6日 - 在东京中野サンプラザ 举办个人第一场演唱会“プロローグ～乙女の祈り”。
7月29日 - 3rd单曲“世界は サマー・パーティ”发售
9月13日 - 首次的单独演唱会开始(9月22日为止)。
9月30日 - 4th单曲 “この胸のときめきを”发售
11月25日 - 5th“Love&Peace=パラダイス”发售
12月16日 - 1st专辑“FRIENDS”发售，另外，专辑收录「OSOZAKI娘」
12月23日至25日 - 举行的「朝日电视圣诞节活动」的宣传活动。
2010年
1月20日 - 2nd“天国のドア”发售决定
1月21日 - GREE博客开始
2月24日 - 单曲 “春の岚”发售
2月24日 - 第24回日本ゴールドディスク大赏“ザ・ベスト5ニュー・アーティスト”选出。
4月1日 - 开始twitter。
5月12日 - 单曲“お愿いだから…”发售
6月24日 - 举行了首次主演电影「怪谈新耳袋 怪奇」首映（7月1日於美国洛杉矶）的出发记者会。
7月20日 - 「我想当像Kitty猫那麼红的偶像」 担任电玩中心一日店长。
2012年
7月21日- 宣布将于2013年2月23日的个人演唱会最终场毕业。
2013年
2月23日-在「中野サンプラザ」会场举行「真野恵里菜メモリアルコンサート2013「OTOME LEGEND～For the Best Friends」」个人演唱会，并最后宣布从早安家族毕业。
4主要作品
PV集
真野惠里菜 シングルVクリップス①（2010年3月3日）
真野惠里菜 全シングル MUSIC VIDEO Blu-ray File 2011（2011年12月21日）
真野惠里菜 シングルVクリップス (2)（2012年7月11日/DVD、8月8日预期发行/Blu-ray）
DVD
シングルV「乙女の祈り」（2009年3月25日）
マノグアム （2009年4月1日）
シングルV「はじめての経験」（2009年6月3日）
シングルV「世界は サマー?パーティ」（2009年8月5日）
真野惠里菜デビューコンサート“少女的祈祷～序章～” （2009年8月5日）
シングルV「この胸のときめきを」 （2009年10月7日）
シングルV「Love & Peace = パラダイス」 （2009年12月2日）
真野惠里菜ファーストコンサートツアー“Introduction ～はじめての感动～”（2009年12月22日）
マノガイド in 屋久岛 （2010年1月27日）
シングルV「お愿いだから…」（2010年5月19日）
スペシャルジョイント 2010春 ～感谢满开!真野惠里菜2周年突入&スマイレージ メジャーデビューへ樱咲け!ライブ～（2010年6月16日）
シングルV「元気者で行こう!」（2010年9月22日）
シングルV「青春のセレナーデ」（2011年2月2日）
SGV「My Days for You」（2011年7月6日）
From Days（2011年6月22日）
真野恵里菜コンサートツアー2011～ハタチの乙女 801DAYS～ (2011年9月21日)
マノソナタ～10回目のレッド・センセーション 真野恵里菜10thシングル発売记念イベント（2011年11月9日）
UP TO DATE（2012年6月6日）
电视剧
02.よろセン! （2008年10月6日 - 2009年3月27日、テレビ东京他）
03.Pocky 4Sisters! ～出せない手纸～（2008年12月27日 19:30-20:00、BS-i）
04.东京少女真野惠里菜（2009年2月、BS-i）
05.キティズパラダイスpeace （2009年10月6日 - 7:30-8:00テレビ东京他）
06.半分エスパー（2010年1月15日 - 、CS　フジテレビTWO）
07.SPEC警视庁公安部公安第五课 未详事件特别対策系事件簿～ 第7集（2010年11月26日、TBS）-星慧（サトリ）
08.FACE MAKER（2010年12月16日、日本テレビ）-黒田理子役
09.DEATH GAME PARK（2010年04月、BeeTV）- 远藤凉子 役
10.スペシャルドラマ(SP)「SPEC（スペック） ～警视庁公安部公安第五课 未详事件特别対策系事件簿～翔（暂定）」(放送日未定)- 星慧（サトリ）
11.スペシャルドラマ SPEC～翔～（2012年4月1日、TBS） - 星 慧 役
12.数学女子学园（2012年1月11日 - 3月28日、日本テレビ） - 白金丽子 役
13.ダーリンは70歳 奥様は18歳（2012年3月30日、BS-TBS）
14.大家都是超能力者 （2013年4月15日 - 7月1日 テレビ东京）
电影
01.怪谈新耳袋怪奇（2010年7月在美国洛杉矶首映、9月在日本播放）
02.贵子 - 主演（第5回札幌国际映画祭特别招待作品：『Abed～二十歳の恋』エピソード4）
03.美雪の风铃/Miyuki's Wind Bell（2011年） - 主演
04•假面骑士FourzeX 假面骑士OOO Movie大战Mega Max（假面骑士Nedeshiko;美咲抚子）
05.わが母の记（2012年4月28日公开、松竹） - 贞代 役
06.假面ライダー×假面ライダー ウィザード&フォーゼ MOVIE大战アルティメイタム（2012年12月8日公开予定、东映）- 美咲抚子/假面ライダーなでしこ（声） 役
娱乐节目
01.ベリキュー! （2008年3月31日 - 10月3日、テレビ东京他）
02.よろセン! （2008年10月6日 - 2009年3月27日、テレビ东京他）- レギュラー
03.ジャイケルマクソン（2009年5月6日、毎日放送）
04.美女放谈 （2009年5月14日・21日、テレビ东京）
05.超音2～スーパーミュージック～ （2009年3月20日、チバテレビ
06.ちちんぷいぷい （2009年8月3日、毎日放送）
07.キティズパラダイスpeace （2009年10月6日 - 2010年9月28日、テレビ东京他）- レギュラー
08.ピラメキーノ （2010年3月30日、テレビ东京
09.美女学（2010年4月1日 - 放映中、テレビ东京他）- レギュラー
10.爆笑レッドカーペット （2010年4月25日、フジテレビ）
11.浜ちゃんが! （2010年5月19日、読売テレビ）
12.あほやねん!すきやねん! （2010年5月27日、NHK大阪放送局）
13.HEY!HEY!HEY! MUSIC CHAMP （2010年6月28日、フジテレビ）
14.イメ×ドキ （2010年9月11日、日本テレビ）
15.ダウンタウンDX （2010年9月30日、読売テレビ）
16.ツボ娘 （2010年10月18日、TBS）ゲスト出演
17.知らなかったの?ウラシマン!（2010年11月20日、日本テレビ）
18.ハロプロ!TIME（2011年4月21日 - 、テレビ东京他）
19.ハロー!SATOYAMAライフ（2012年6月7日 - 、テレビ东京他）
20.夜游び三姉妹#96 （2012年9月20日、日本テレビ他） - ゲスト出演
音乐节目
1.ミュージックステーション（2009年5月22日、テレビ朝日）
2.音楽戦士 MUSIC FIGHTER（2009年7月31日、日本テレビ）
3.MUSIC JAPAN（2009年5月24日・8月2日・11月29日、NHK）
4.サタテン（2010年5月14日・21日、NHK名古屋放送局）
网络影视
01.“恋する星座”（2009年4月6日－6月25日 TBS网络连续剧）
02.“マノスパイ” （2010年1月26日 - 、TBSネット配信） 　
舞台剧
01. 恋するハローキティ （2009年11月11日 - 19日、青山円形剧场）
02.コンドルズアジアツアー凯旋东京公演・春 『狼たちの午後 Hungry Like a Wolf』（2010年3月25日、世田谷パブリックシアター） - ゲスト出演
03.キバコの会 第二回公演‘フォトジェニック’ （2010年4月14日 - 4月18日、ザ・スズナリ）
04.つばき、时跳び （2010年8月1日 - 8月29日、明治座）
05.美男ですね（2011年10月8日 - 11月27日、赤坂ACTシアター・KAAT神奈川芸术剧场・森ノ宫ピロティホール・キャナ
06.ルシティ剧场） - NANA 役
07.リアルエチュード みんなの家（2011年11月10日、赤坂BLITZ）
08.リーディングドラマ「もしもキミが。」-Last Christmas（2011年12月21日・25日、纪伊国屋ホール）
09.キバコの会 第三回公演『ギターを待ちながら』（2012年2月8日 - 2月19日、赤坂RED/THEATER）
10.LOVE LETTERS 2012 Spring Specail（2012年3月12日、PARCO剧场）
11. BS-TBS五月ステージ 朗読剧「放送禁止。」(2012年5月17日、青山円形剧场)
12.ウサニ（2012年8月3日 - 26日、ル テアトル银座） - 主演・ウサニ 役（平野绫とのダブルキャスト）
13.悼む人（2012年10月19日 - 12月9日、PARCO剧场・森ノ宫ピロティホール・アステールプラザ・中日剧场・キャナルシ
14.ティ剧场・松山市総合コミュニティセンター・まつもと市民芸术馆・札幌市教育文化会馆・电力ホール・りゅーとぴあ 新潟市民芸术文化会馆・KAAT 神奈川芸术剧场） - 坂筑美汐 役
15.キバコの会 第四回公演『ギターを待ちながら』～やったぜ！本多スペシャル！～（2013年2月8日- 2月17日、本多剧场）
Web
1.真野恵里菜 インタビュー モッテコ书店 （2010年2月25日）
2.デス・ゲーム・パーク ドコモ动画、Bee TVドラマ（2010年4月20日）
电台节目
MANO-DELI(2009年4月5日至2011年3月27日－FM-FUJI) 放送时间：每周星期日16:30~17:00
音乐会
音乐会
单独音乐会
01.真野惠里菜デビューコンサート“プロローグ ～乙女の祈り～”（2009年6月6日・13日、2都市4公演）
02.真野惠里菜ファーストコンサートツアー“Introduction～はじめての感动～”（2009年9月13日 - 22日、3都市6公演）
03.真野恵里菜コンサートツアー2011～ハタチの乙女 801DAYS～ （2011年5月28日・6月11日、2都市4公演）
04.真野恵里菜コンサートツアー2012～DATE～(2012年6月9日・6月16日・6月23日、3都市6公演)
联合音乐会
01.Hello! Project 2008 Summer ワンダフルハーツ公演～避暑地でデートいたしまSHOW～（2008）
02.感谢!ハタチのシャ乱Q みんなでお祝いだ!日本武道馆フェスティバル～长いよ～（2009年12月6日、日本武道馆）
03.Hello! Project 2009 Winter ワンダフルハーツ公演 ～ 革命元年 ～（2009年）
04.Hello! Project 2009 Winter 决定! ハロ☆プロ アワード'09 ～エルダークラブ卒业记念スペシャル～（2009年）
05.Hello! Project 2009 SUMMER 革命元年 ～Hello! チャンプル～（2009年）
06.Hello! Project 2010 WINTER 歌超风月 ～モベキマス!～（2010年）
07.Hello! Project 2010 WINTER 歌超风月 ～シャッフルデート～（2010年）
08.スペシャルジョイント 2010春 ～感谢满开!真野惠里菜2周年突入&スマイレージ メジャーデビューへ樱咲け!ライブ～（2010年）
09.Hello! Project 2010 SUMMER ～ファンコラ!～ （2010年）
10.Hello! Project 2011 WINTER ～歓迎新鲜まつり～ （2011年）
11.Hello! Project 2011 SUMMER ～ニッポンの未来は～ （2011年）
オープニングアクト出演
01.モーニング娘。コンサートツアー 2009春 ～プラチナ9DISCO～（2009年5月2日・3日、中野サンプラザ 5月9日・10日、东京厚生年金会馆）
02.Berryz工房コンサートツアー 2009春 ～そのすべての爱に～（2009年5月4日、大阪厚生年金会馆）
03.℃-uteコンサートツアー 2009春 ～AB℃～（2009年5月5日・6日、中野サンプラザ）
现场直播
NicoNico直播
NicoNico直播（ニコニコ生放送）的演出。节目嘉宾除外。
1.とりあえず生中 （二杯目）（2010年2月1日）
2.元気者はすばらしい!言いたいことは言っちゃいな!(前编)（後编）（2010年9月15日）
3.真野恵里菜 DVD発売记念 元気者は10月も素晴らしい!言いたいことは言っちゃいな!（2010年10月9日）
4.真野恵里菜「元気者で行こう!」in 东京タワー 元気者は寒くなっても素晴らしい!言いたい事は言っちゃいな!（2010年11月13日）
Ustream
Ustream根据以下的配信不定期地进行。
真野惠里菜现场实时直播!!
1.第1回 2010年6月15日 (twitter)フォロワー数7000人突破记念配信
2.第2回 2010年6月29日 (twitter)フォロワー数8000人突破记念配信
3.第3回 2010年7月22日 (twitter)フォロワー数10000人突破记念配信
4.第4回 2010年8月17日 夏の公开Ustreamスペシャル（ゲスト：矢岛舞美）
5.第5回 2010年10月19日
6.第6回 2010年12月13日Ustream公开1月26日リリース、9thシングル「青春のセレナーデ」
7.第7回 2010年12月23日本次是最后一次Ustream直播。真野惠里菜在Ust的Live是给大家的圣诞礼物，祝大家圣诞节快乐。
8.第8回 2011年5月13日这次直播是为了纪念20岁生日而开的，因为日本地震的关系，直播活动推迟，而这次直播预告了新专辑和新写真！
写真集
2009年2月10日-1st写真集“真野惠里菜”
ISBN:978－4－8470－4153－2 ￥2,800
2010年1月20日-2nd写真集“天国のドア”
ISBN: 978－4－8470－4236－2 ￥2,940
2011年6月10日 MANO DAYS ～二十歳の初恋～ （ワニブックス）
ISBN 978-4-8470-4362-8
2012年5月23日 MANO DATE（ワニブックス）
ISBN 978-4-8470-4462-5
杂志
「Girls！」（2010年7月22日）
「smart」（2010年7月24日）
「ハイパーホビー」（2010年8月1日）
「POTATO」（2010年8月7日）
「BOMB」（2010年8月9日）
「Quick Japan」（2010年8月12日）
「EX大众」（2010年8月12日）
「KERA」（2010年8月16日）
「HiVi」（2010年8月17日）
「映画秘宝」（表纸；2010年8月21日）
「UTB」（2010年8月23日）
「memew」（2010年8月27日）
「月刊De☆View」连载「歌手・真野恵里菜の成长日记　一歩ずつ、梦かなえます☆」（每月1日）
「CD&DLでーた」连载　「まののまま」（每月14日）
「B.L.T.」连载「うふふぺでぃあ」（每月24日）
5社会活动
1.真野惠里菜の大英帝国シークレットステージ（2010年1月30日14:30/15:00 17:30/18:00 、shimokitazawa GARDEN）出演：真野惠里菜、佐野和真、大堀こういち 他 ゲスト:高桥爱
2.ブレイクスルーJAPAN2010
3.堤幸彦フェスタ（2010年8月3日19:00、SPACE107）出演：堤幸彦、真野恵里菜、ZINGI、中吉、夜ふかしの会堤幸彦氏と共に进行役をつとめる。
4.真野ストリーム生です!!夏の公开ユーストリームスペシャル（2010年8月17日19:00、SPACE107）出演：真野恵里菜、ゲスト：矢岛舞美（℃-ute）
5.TOKYO IDOL FESTIVAL 2011（2011年8月27日、お台场青海特设会场）
6.寄席LIVE3（2012年4月19日、赤坂BLITZ）