演艺经历
1989年7月25日，伊一出生在湖南永州的一个普通家庭，小时候都是在父母的呵护下成长。
2001年，12岁的伊一开始接触舞蹈，每天走一个多小时的路去学习拉丁舞。
2006年，浙江电视台的编导组在电视观众节上发现伊一，并让伊一试镜，最后伊一加入《美丽A计划》的主持群。
2010年8月，伊一大学毕业分配后进入浙江卫视，在台里参加正式的拜师仪式，成为浙江卫视“当家一姐”朱丹的徒弟。
2011年10月6日，伊一正式以浙江卫视《我爱记歌词》女主持人的身份，在主持界正式宣布出道。由朱丹、华少、伊一共同主持《麦霸英雄汇》，在麦霸英雄汇的总决赛上朱丹将手中话筒郑重得交给伊一，这意味着《我爱记歌词》今后的女主持位置就此交接到伊一手中。
2012年随着朱丹的请辞，伊一在主持和演艺事业上全面爆发。在这一年多的时间里，伊一拥有属于自己的节目《舞动好声音》、《我爱记歌词》和《越跳越美丽》，收视率也节节上升。虽然经历“好声音”总决赛口误和遭雪藏的事件 ，但是伊一还是拿下多个百万代言合同，并成为年度综艺最具潜力女主持。
2013年，伊一首次以女二号身份，参演首部古装大戏《凤凰牡丹》，伊一的在剧中饰演紫嫣，与人气小生蒋毅在剧中共同谱写一段艰难爱情。
2013年4月6日，伊一主持浙江卫视全新明星跳水类节目《中国星跳跃》。随着星跳跃的播出，伊一活泼清新的主持风格，逐步得到完善，找到自己在主持风格中的定位。
2014年1月31日，伊一以浙江卫视主持人的身份，登上春节联欢晚会的舞台，24岁的她创造春晚最年轻主持人的记录；同年，伊一与田亮出演都市青春情感剧《骄阳似我》，在剧中饰演女主角苏小可；同年，伊一再度出演微电影《深爱食堂》。
社会活动
2012年，伊一在忙于自己事业的同时，发起大型公益活动《“1+1红舞鞋”爱心公益计划》，帮助贫困山区孩子实现自己的舞蹈梦想。