早年经历
白海涛出生于山东省的一个军人家庭里，他从小就有当兵的梦想。白海涛大学就读于中国戏曲学院，与连奕名是校友；在校期间，他不仅出演了《邻家烤串》、《老三的誓言》等多部话剧作品，而且还拍摄了手机、高尔夫等广告作品。
演艺经历
2012年，出演白楠执导的当代军旅剧《兵王》，这是他的首部电视剧作品，从而正式进入演艺圈。
2013年，出演汪明荃、刘恺威、萧正楠主演的时装剧《风云天地》，在剧中饰演斯文儒雅、为人正直的张理忠；同年，出演侯京健、朱泳腾、徐程主演的谍战剧《省港大营救》，在剧中饰演勇猛果敢、枪法卓越的中共地下党姚克儒；此外，他还出演了沙溢、梁静主演的都市情感轻喜剧《我的博士老公》。
2014年，与张桐、崔波、王志飞合作主演抗战剧《致命行动》，在剧中饰演正直仁义、有着强烈爱国主义情感的游击队员林大志；同年，出演连奕名、黑子、徐梵溪主演的抗战剧《左手劈刀》，在剧中饰演对韩德功忠心耿耿并为其出谋划策的副官张磊。
2015年，出演谭友业、白云默执导的古装宫廷剧《美人香》，在剧中饰演雍正的弟弟十三爷，这是他首次在影视作品中尝试古装扮相。
2016年，主演梁杰执导的古装玄幻电影《三界传说之命师》，在片中饰演身为人格命师的男主角德一；同年，与赵毅、柴碧云、刘金山合作主演古装剧《糊涂县令郑板桥》，在剧中饰演正直善良、心直口快的捕快姚三。
2017年，出演张涵予、秦俊杰、李雪健主演的古装剧《天下长安》，在剧中饰演瓦岗军将领王伯当；同年4月17日，其出演的古装玄幻剧《择天记》在湖南卫视首播，而他在剧中则饰演了沉迷于炼丹、谎称自己是妖族的魔族护法玄幽子。
主要作品
参演电影
隔离岛 2017
南宋猎人 2017
三界传说之命师 2016
青海湖畔 2014
忠诚 2013
兄弟 2004
参演电视剧
天下长安 2017
军师联盟 2017
那片星空那片海 2017
糊涂县令郑板桥 2017
择天记 2017
美人香 2016
中华百家姓 2016
东方有大海 2014
致命行动 2014
左手劈刀 2014
省港大营救 2013
天地风云 2013
美丽的诱惑 2013
待嫁十年 2013
我的博士老公 2013
战魂 2013
大河儿女 2013
社会活动
2016年9月28日，白海涛与塔斯肯、文斗等一同参加“北京拍卖季明星公益拍卖专场”，并将自己亲手创作的一幅油画捐出去拍卖，最终油画被拍得1000元善款。