菲尔·韦斯顿(威尔·法莱尔饰)是一个有着平凡家庭的平凡人，早已失去远大理想的他只希望能与老婆孩子过着平平淡淡的日子。出人头地、大展宏图那样的字眼对他来说都是遥不可及的，反倒是周末的家庭聚餐更有吸引力。不过唯一不平凡的事情就是他的老爸巴克(罗伯特·杜瓦尔饰)，使得菲尔一日不得安宁，天天处在精神高度紧张中。巴克是一个争强好胜的“老顽固”，特别是遇到菲尔的时候，他那旺盛的竞争欲望就更加显现出来，在任何事情上都要与他争个你死我活。这可让菲尔大伤脑筋，老爸就像“瘟神”一样围着自己转不停
，他甚至发誓下辈子如果还是和巴克做父子，他宁可放弃做人！
一年一度的“小小”冠军足球联赛将要来临，在小儿子山姆(迪伦·迈克拉林饰)的请求之下，菲尔决定执教儿子学校的足球队“猛虎队”。起初菲尔并没有对输赢看的很重要，他认为从比赛中获得乐趣才是关键。再加上“猛虎队”一向都是实力平平，每次都是“垫底”球队，菲尔就更没有负担了。不过冤家路窄，菲尔的老爸巴克恰巧是联赛冠军“勇士队”的教练。对于菲尔的加入，巴克像是被注入了强心剂，求胜欲望变得更加迫切。于是巴克一次又一次地挑战菲尔，试图挑起他的“怒火”。几次挑拨之后菲尔果然中计，他立誓要将“猛虎队”送上冠军宝座，以回复这些年来父亲对自己的“待遇”。于是他找来世界上最著名的教练迈克·迪克塔作助理，还从意大利请来两位天才小球员作为秘密武器。一场空前的小小足球争霸赛开演了……
有着秘密武器和菲尔的“疯狂”教导，“猛虎队”很顺利地就杀进了决赛，与“勇士队”争夺冠军。而这场争霸战也不再是一场比赛那么简单，它已升级成双方教练的“殊死战”。父子二人不但在赛场上打拼，还在场外不惜一切地使“黑手”，偷偷挖掘对方的一切弱点……不过，就在这你来我往的斗争中，菲尔与巴克也渐渐体会到对方在自己心目中的地位，一种长久以来缺失的父子之情在二人之间滋生……洁子/文
