阿Sa拍《妄想》导致失眠 勤练瑜伽缓解压力(图)

阿Sa

　　新浪娱乐讯 蔡卓妍(阿Sa)拍摄电影《妄想》期间，每日被困在30平米的斗室与余文乐角力，精神和情绪无法平衡，晚上不能成眠，终日狂吃亦无法增磅，令她非常烦恼。得知练习瑜伽有助减压，她立即向钟丽淇拜师求救。

　　很多艺人因太过投入角色，至拍完戏后亦未能抽离，情绪饱受折磨。传闻张国荣多年前拍《异度空间》后经常疑神疑鬼，疑患上抑郁症，精神大受困扰。而郑秀文和张可颐分别拍《长恨歌》的电影和电视剧版后，情绪绷紧令健康大受影响，被迫停工休养近一年。

　　前车可鉴，阿Sa早前拍《妄想》饰演神经质少女，她坦言收工之后情绪迟迟未能平复，晚上亦难安寝，令她有点担心：“我吃好多，但不长肉，气死了！其实我这人很容易开心，又没什么烦恼，上次入院验血时，医生也说没问题，可能有心理压力吧，怎样吃都吸收不了。(抑郁症？)不会，但拍《妄想》时日日困在小房间里，搞到我情绪起伏好大。”

　　得知练习瑜伽有助纾缓压力，阿Sa日前带上几个fans跟钟丽淇上课。虽然阿Sa第一次接触瑜伽，但却能成功做出高难度动作。经过一个小时练习后，她香汗淋漓步出房间，兴奋高呼：“终于出汗啦，好开心！”原来平时就算整天排舞，她都不会出汗。钟丽淇下课后猛夸她：“阿Sa好有潜质，勤些练习可以好快升高级班。”俐俐/文