重庆晨报：学习崔永元抵制抑郁

　　看了林青霞这条消息，我脑海中立马浮现出一个帅哥的身影———崔永元，没错，就是他。经过媒体多年的宣传，崔哥俨然成了国内乃至华语圈内反抑郁症的代言人。而他笑对抑郁的洒脱和淡定，也颇值得林青霞等抑郁明星们借鉴和学习。

　　因为崔哥的缘故，笔者对抑郁症多多少少有了点了解。让明星们痛苦的抑郁症，是目前世界范围内最为常见的心理疾病之一。抑郁症主要表现为情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。抑郁症患者容易感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉，不爱说话，不爱活动，并伴有心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻、入睡困难等症状。抑郁症发作时还会出现幻觉、强迫和恐怖等症状。而且更为关键的是，药物治疗对抑郁症并不能百分之百的有效。崔哥就曾经毫不夸张的说过，在症状严重的时候，他甚至想到了自杀。不是没有自杀的，想想张国荣(听歌)。

　　随着大众关注度的提高，加上极度不规律，极度繁忙的工作，让越来越多的明星都被抑郁撞了一下腰。朴树(听歌)、仔仔、大S甚至憨豆先生没能幸免。权威机构披露的数据显示，目前有九成香港明星都不同程度地受着抑郁症的侵扰。台前风光无限，台后抑郁难灭，这已经是越来越多艺人的心结。眼下，轮到了林青霞。这个已经处于退休状态，基本没什么工作的明星也要去香港健康情绪中心看诊，可见抑郁已经折磨了她很多年。

　　对林青霞等正在抑郁中挣扎的明星，乃至普通大众来说，崔哥战胜抑郁症的经历，简直是救命金丹。

　　其实说来很简单，除了药物治疗，崔哥最主要的治疗手段就是休息和心理调节。有段时间，《实话实说》没了他的踪影，那就是他在休息治疗。

　　而在内地这个明星制实际上还很不成熟的娱乐圈子里，休息就等于是在自杀。当红如汪涵(blog)者，都不敢轻言休息二字，更何况那些抑郁着却又半红不红的星星们。这又形成一道难题：休息，可能治好病却更可能丢掉名；不休息，可能保住名声，却会牺牲健康最终一无所得。

　　从这个意义上而言，崔哥的睿智和淡然在这里就更显得尤为可贵。先休息静养，然后再继续打拼事业，最终鱼与熊掌兼而得之。 田东