危险生活方式“吞噬”明星

　　当人们还为59岁的侯耀文离开人世扼腕叹息时，又传来52岁的著名摄影师池小宁辞世的消息。近年来，傅彪、陈逸飞、高秀敏、马兆骏(听歌)、陈晓旭、杨德昌等人相继辞世，演艺名人的健康状况引起社会关注。演艺界不少中青年明星的生活，确实存在过度劳累、饮食失衡、生活不规律、精神压力难以释放等“危险”因素，埋下了健康隐患。

　　86岁的

相声名家张永熙先生昨天与记者谈及这个话题时连连感叹：“现在的一些艺人生活都很富裕，兜里的钞票越来越多，但健康却每况愈下，缺乏锻炼固然是一个方面，更糟糕的是有很多不好的习惯，尽糟践自个儿身子。” 现实生活中的演艺明星，不少人过着“黑白颠倒”的生活。晚上演出之后，精神头正足，经常折腾到天明才睡觉。久而久之，生物钟全乱了。这个群体中，还有不少人嗜好烟、酒、牌。

　　几个月前，著名演员黄磊来宁演出话剧《暗恋桃花园》，演出结束吃完宵夜，一些演员应邀去泡吧，而他则回到酒店休息，养精蓄锐。黄磊昨天对记者说：“人的精力是有限的，不能透支。演话剧非常累人，在台上一演两个小时，精神高度紧张。演完了，就得好好休息、调整，不能由着性子来。” 著名影视制片人隆晓辉告诉记者：“演员这个职业表面风光，骨子里竞争激烈，时刻存在着危机。有很多人长期处于或亢奋、或失落的状态，导致精神压抑，于是借助烟酒等消极方式来解压，其结果自然是伤害身体甚至性命。”

　　记者粗略盘点这些年来“走”了的明星，洛桑、牛振华是因为酒后驾车，导致交通事故而亡；梅艳芳(听歌)、柯受良(听歌)、陈逸飞等人，生活中都是嗜烟如命，又常年疲于奔命而得不到很好休息，积劳成疾，最终生命过早地画上了句号。

　　一位电影界人士向记者透露，影视界还有相当一部分演员因透支健康或不良生活方式伤害了身体，不得不痛别银幕、荧屏。 随着多位明星的英年早逝，倡导健康的生活方式，已成为摆在名人明星面前的一个现实问题。姜昆在谈到这个话题时告诉记者：“我工作、生活的一切内容都以确保身体健康为中心。首先是两个‘点’：糊涂一点，人不能太计较，把什么事都看开了，比什么灵丹妙药都管用；潇洒一点，讲究

生活质量，坚持散步、旅游；其次是学会‘忘记’恩恩怨怨，做到心静如水，宽以待人。”正因为这样，年近六旬的姜昆仍保持着健康的精神和体魄。