(欣赏林心如组图) 大约因为角色的缘故,林心如总给人一种柔弱、文静的感觉,其实私底下的林心如是活泼好动、带点男孩气的。不过,没有人会用“假小子”三个字来形容林心如,这全有赖于她的天生丽质、女人味十足。问起林心如的美容心得,倒让她感到为难了,林心如说,她最害怕别人问她有关保养方面的问题,因为她几乎是从来都不保养的。但作为一个长时间生活在水银灯下的女孩,林心如如何 能保持这么好的体态呢?原来,她有一套日常保养小秘籍——
脸部保养
“素面朝天”是林心如保养漂亮脸蛋的诀窍,她说:“不拍片我绝对不化妆,甚至连粉底口红也不用。如果非化妆不可,也一定要先擦隔离霜,这样才不会伤害皮肤。而且卸妆更是不能马虎,我一般会多花点时间在卸妆上。不过要是条件允许,定期去美容院做做皮肤护理也不错哦。”
身体保养
因为经常在不同的地方拍戏,使林心如总是感到疲惫,这时泡澡就成了她最好的放松方式。通常林心如一星期会泡澡两至三次,一次大约20分钟,泡澡的同时她还可以给朋友打电话、看书、看杂志。像很多普通女孩一样,林心如也热衷于减肥,虽然她试用过许多种减肥方法,但是由于懒惰都没有坚持下去。不过繁忙的工作似乎就是最好的减肥良方,所以林心如一直很苗条。
饮食保养
“我从不为保持窕窈的身村而忌口,而我的确不爱吃那些蛋糕、巧克力、糖果之类的东西,而那些容易让人发胖的油炸食物倒是我的最爱,比如盐酥鸡和薯片都特别好吃,就算天天吃也不会腻。”林心如的饮食结构实在谈不上合理,当然林妈妈会好好照顾自己的漂亮女儿,除了小时候经常给林心如煲营养汤喝之外,现在还时刻督促明星女儿记得喝燕窝养颜。
(欣赏古巨基组图)
古巨基:乖乖仔也美容
古巨基对于美容护肤,原本多少有些抗拒,但身为娱乐圈中人,不管多抗拒,最终也得接受,为自己也好,为观众也罢。其实作为现代生活中男士,也确实需要了解一些美化自己的诀窍。
基仔第一次做皮肤护理(亦是唯一的一次),是因为拍唱片封套。当时他的脸上长了暗疮,而唱片公司公司要求他以最佳状态亮相,当时是迫不得已。不过,从此他开始懂得男子汉做美容的方法。“基本的洁肤程序是免不了的,至于洁肤品的牌子则没有固定,因为我毛孔较粗的缘故,在别人的介绍下也开始用护肤品啦。”
基仔是不爱化妆的人,而且偏爱极富阳刚气的古铜色皮肤,一般是要晒太阳后才可获得,但基仔偏偏不会游泳,而且自己觉得穿泳裤很轻浮,于是只有求助于太阳灯。你还不知道吧,他可是个爱睡懒觉的人,经常是躺在床上,到晚上才起来吃一顿饭。“为了睡觉,我可以不吃不喝,连肚子饿也不在乎的。”有时大清早就开始工作,到晚上10点才吃第一顿饭。虽知自己的饮食习惯不好,却又没办法改善过来,平时基仔还服用灵芝丸,以达到营养均衡,促进养颜,功效非常好。
“由于工作繁忙,精神过分紧张,我有时会失眠的,这时我会看VCD或玩游戏来减压,在玩游戏的过程中,暂时放松自己,忘记现实,忘记烦恼,有好的心情,才有好脸庞哟!”
基仔最喜欢参加体育运动了:“上健身房健身是我最大的享受,为了让自己有正确的健身方法,我会不时请教教练呢。”(宁远)
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