费翔出书，不只谈养生、谈保养秘方，他并在书中坦言，他曾是个酗酒者，曾发生酒精中毒的意外，提供给读者他远离烟酒的经验。

　　费翔说自己的个性敏感，刚到美国念书、发展时，碰到不公平、不合理又不愉快的问题，无法接受，产生不想活的念头，于是用酒精麻醉自己，逃避现实。他一整天都在喝，不管公开场合或在家中，都是酒不离口，这种情况持续了七年，直到他的朋友实在看不下去，拖他到戒酒中心接受治疗。费翔表示，戒酒比戒烟困难，但在治疗期间，他重新接受自己、面对环境，终于摆脱酒精的控制。

　　决心戒烟全因费翔发现，抽烟使得他的肺活量降低，他表演时既要唱又要跑、跳，很容易觉得喘；另外对同住一室的人，必须忍受他的二手烟，感到不好意思。他的最后一根烟是在成田机场搭机回美国时熄掉的。他告诉自己：“十几小时都没抽了，看看能否一整天不抽？”就这样他慢慢延长后也戒烟成功。(联 刘卫莉)

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