费翔维持身材不吃主食和甜品 传授五大不老心经

费翔

　　费翔(听歌)刚出道的时候，曾经是很多少女内心迷恋的白马王子。多年后，他回归内地歌坛，歌声里多了些沧桑，也兼有了中年男人的时尚与成熟。时至今日，费翔的混血儿特征仍然迷人，他的衣着打扮依然花哨奔放，条纹、格子或者不规则几何图案都可以在他的身上散发出浓厚的“花样”味道，年近五十，婚恋观依然特立独行。穿过流逝的岁月，费翔，带着“不坏男人”的心情写真回归舞台，讲述自己的不老心经。

　　编辑/詹飞野

　　美编/高爽采写

　　本刊记者 张小摩

　　维持身材，不吃主食和甜品

　　南都周刊：你在歌坛闯荡20多年了，但你似乎一直都没有老去。平时很注意身材等方面的保养吧？

　　费翔：哈哈，太客气了。我毕竟快48岁了，很容易发福，所以真的会特别注意体重。饮食上，我会吃很多蔬菜水果，肉也没问题，能吃。但我绝对避免吃主食，比如米饭、面条、面包，还有甜品像冰淇淋、蛋糕、巧克力，碰都不能碰。除此之外，如果有时间也会健身，但我经常国内国外的飞，时间很紧张，这块做不到每天坚持。

　　发型不能停留在过去

　　南都周刊：你的发型在过去的时间里有所变化，你改变发型的标准是什么？

　　费翔：我一定要选择适合我年龄的。同时，毕竟我是艺人，我也得让观众出于意料，制造新鲜感。三年前，我决定把头发留长，那时候也有很多老观众不习惯，第一次看到的时候有人惊叫：哟！费翔怎么这样子！但我有百分之百的信心，他们会接受我，后来果然是这样。我觉得艺人的形象不能停留在过去，一定要根据你的年龄和想表现的东西做出改变。

　　不能随便上舞台

　　南都周刊：你的衣着给人

　　费翔：还好吧。我重视衣着给人带来的整体感觉。我绝对不会随便穿着一套衣服就上台表演，艺人就要有艺人的样子，今天的观众都是掏钱，或者老远来看你的演出，你要对他们负责。不能你下飞机什么样子，舞台上还是什么样子，一定要花时间去想，花钱去设计去制作。

　　见记者，不太随便，也不太庄重

　　南都周刊：那日常生活中呢？

　　费翔：平时生活里，我的朋友会告诉你我是非常随便、非常邋遢的人，哈哈！一条牛仔裤加一件T恤就解决问题。但今天为了你的采访，我也做了一些准备，比如我戴的腕表，就比平时戴的更别致一点、好一点，这个戒指也是从几十个戒指中挑出来的，跟我的鞋子、衣服比较搭。跟记者见面，不能太庄重，也不能太随便，一件衬衫就挺好的吧，呵呵。但今天不是做采访，如果要录音或者去作曲家的家里，那我一定会随便。

　　不婚，结婚没计划

　　南都周刊：你目前还是单身，婚姻问题有计划吗？

　　费翔：一切随缘，没有计划。我觉得，就像我最新的MV《男人不坏》里探讨的，婚姻当中男人会犯错误，女人要学会如何面对花心老公，我看到很多身边朋友这样的婚姻离合。我自己的总结，婚姻必须要慎重考虑。我建议晚婚，当然，也不要像我这么晚，哈哈，我太晚了。