陈慧琳出道多年一直能保持最佳状态，样貌和身材，都是十年如一日。无论护肤、打扮，陈慧琳都有其独门心得，原来饮食之道，她也一样不会松懈。怀孕前后，陈慧琳都是吃得节制、吃得有营养。

　　一向崇尚自然的陈慧琳，饮食其实跟她的个人风格一样，简简单单就是好，少油少肉，而最能讨她欢心的，就是寿司，还有三文鱼。陈慧琳笑称一次能一口气吃下10个8个寿司。陈慧琳说，其实平时自己食量很小，最怕浪费食物，所以不喜欢叫满桌食物，也怕出门吃饭，觉得外边的食物太油腻，吃了常常不舒服，“可能我的体质已不能接受油腻的菜了。”

　　自结婚后，陈慧琳笑称没多少次下厨机会，疼爱她的老公才是大厨。陈慧琳说：“他知道我喜欢吃三文鱼，会经常做给我吃，他做的三文鱼饭卷和寿司，都像模像样，之前我在纽约读书时，经常会做三文鱼或整寿司，这都是我们的一些记忆。”

　　陈慧琳还记得两口子曾在外地吃过一道由蟹子、带子烤焗出来的美食，于是回到家中，就一起合作研究这道小食秘方，结果做出来的效果有七八成相似，陈慧琳说，自己其实也有拿手菜，平时她最爱弄茶渍饭当午餐，这是她最爱的简单美食。CFP/图