|
新浪娱乐讯 出道多年的陈慧琳(Kelly)一直能保持最佳状态,样貌和身材,都是十年如一日。无论护肤、打扮,陈慧琳都有其独门心得,原来饮食之道,她也一样不会松懈。怀孕前后,陈慧琳都是吃得节制、吃得有营养。
一向崇尚自然的陈慧琳,饮食其实跟她的个人风格一样,简简单单就是好,少油少肉,而最能讨她欢心的,就是寿司,还有三文鱼。陈慧琳笑称一次能一口气吃下10件8件寿司,视作等闲,说时一脸自豪,还觉得自己好胃口!但事实上,十件寿司并非十个汉堡包,陈慧琳口中的所谓“好胃口”,难免令人觉得夸张!她食量那么小,无怪乎可一直保持纤瘦身形,不过现在有身孕,她也自知要增加食量,一切以宝宝健康为大前提。
自制茶渍饭做午餐
陈慧琳自知食量小,也怕浪费食物,所以不喜欢叫满桌食物,也怕出门吃饭,觉得外边的食物太油腻,她说:“可能这些年来,我吃的食物都很清淡,曾有一次在外吃饭,吃了一些很油腻的食物,害我肚泻,很辛苦,可能我的体质已不能接受油腻的菜了。”
自荣升刘太后,陈慧琳笑称没多少次下厨机会,因疼惜她的老公Alex才是大厨,又的确曾花过不心思为她弄了开心晚餐。陈慧琳回味说道:“他知我喜欢吃三文鱼,会经常做给我吃,他做三文鱼饭卷和寿司,都像模像样,之前我在纽约读书时,经常会做三文鱼或整寿司,这都是我们的一些记忆。”
陈慧琳还记得两口子曾在外地吃过一道由蟹子、带子烤焗出来的美食,于是回到家中,就一起合作研究这道小食秘方,结果得出来的效果有7、8成相似,两夫妻也就常以“吃”来增进感情。陈慧琳又自爆其实自己也有拿手好菜,说自己最爱弄茶渍饭来作午餐,是她最爱的简单美食。sintao