跳转到正文内容

张家辉剧照显示健身成果 练成李小龙式钢条身材

http://www.sina.com.cn  2011年08月02日04:20  大洋网-广州日报
张家辉剧照显示健身成果练成李小龙式钢条身材
《大追捕》热拍

  本报讯 (记者王振国)由张家辉、任达华两大金像影帝“双雄对决”的悬疑动作片《大追捕》日前正在热拍当中,此前媒体爆料张家辉为拍戏“息影”半年,全力投入到地狱式锻炼中疯狂塑身。而昨日出炉的《大追捕》电影剧照(见上图)曝光了张家辉健身成果:李小龙式钢条身形。再加上其仇恨的眼神和脖子上清晰恐怖的伤疤,为电影的悬疑惊悚增分不少。

  据悉,张家辉在戏中首次饰演一名出狱复仇的危险重犯,与扮演警探的任达华将上演一场斗智斗勇、惊险刺激的对决。张家辉为了更接近角色,刻意花五个月时间进行地狱式减肥,并狂练六块腹肌,誓要练成李小龙的钢条身形。从最新曝光的一组剧照中不难看出张家辉在狱中仍持续格斗锻炼,半年地狱式训练效果显著,肌肉线条完美显露。

  据了解,为了练成李小龙的身形,张家辉戒掉一切致肥食物以及含有油分、淀粉质和碳水化合物等美食,每天餐单早餐只吃牛奶混香蕉和麦片。午餐和晚餐只吃鸡肉和菜。他表示:“整个过程都有营养师为我计算饮食分量,所以不担心影响健康。”不过,一向爱吃咖喱和口水鸡等美食的张家辉曾因肚饿嘴馋,冲去健身室对面的寿司店狂吃不同类型的鱼生。

  除了戒口之外,张家辉还要狂做运动和健身配合,一星期做足6日,每日平均做3至4个小时,当中包括跑步、举哑铃和打拳等。

(责编: 山水)

   看明星八卦、查影讯电视节目,上手机新浪网娱乐频道 ent.sina.cn

分享到:

相关博文

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2011 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有