饭岛爱在她的自传《柏拉图的性爱》里面，介绍了她当上AV女优的经历。1991年的夏天，当时18岁的饭岛爱很想前往纽约留学。她知道，手头上那些零零碎碎的小钱，根本是不可能实现。她想当公关小姐。因为公关小姐的收入，比起一般的上班族女性来的多，但是光是要做一名公关小姐就很花钱了，名牌的服饰、鞋子、装饰品、手表，只为了让自己更高级，为了让自己的外表更完美，因此全都把钱投资到自己身上了。

　　在过了19岁生日的几星期之后，吉村小姐带饭岛爱到位于四谷的某个办公室，一间什么装潢都没有，只摆放着一组黑色沙发，离她想像非常远的套房中。

　　“你需要多少呢？”一名年约三十几岁的男子，身上穿著双幅布料、看起来很贵的西装。他的外表看起来就像是房屋中介或是贩卖外国车的业务员一样。一见面就单刀直入地问饭岛爱。

　　“一千万左右。”(日元，编者注)

　　他是这间AV拍摄公司的社长。

　　“没问题啦！包在我身上吧！”社长的脸上浮现了充满自信的笑容。

　　“如果想从4月开始留学的话，那么工作从1月开始到3月就可以了。工作3个月，一千万日元是我给你的最低保证。”对于社长的这番话，饭岛爱静静地点头了。为了实现梦想，饭岛爱决定当一名AV女优。

　　首次拍AV，饭岛爱得了两百万日元。 (易哲)

　　爱的自白

　　儿时常遭父亲毒打：

　　父亲的管教非常严格。举例来说，从吃饭时饭碗、筷子的拿法开始，只要手臂一碰到桌子，父亲就会毫不留情地打过来。当然，在吃饭的时候更是不可能让我们看电视。

　　得不到父母的肯定：

　　有一次，我数学考了90分，因为从以前开始数学就是我很棘手的科目，所以从老师手上接到考卷的那一瞬间，我不禁“耶”地在心中做了一个胜利的姿势。然后我将考卷小心地折起来放到书包中，高高兴兴地回家，想说这次一定可以被称赞了。

　　但母亲却质疑饭岛爱为什么没有得到100分，为什么会错4道题。母亲总是这样对我说。我就算再努力还是如此。

　　曾经去整容隆胸：

　　我前往一家位于青山的美容整形外科。我不知道自己来这的目的，没有恐惧，也没有任何抵抗。但是我讨厌痛。既痛又讨厌，即使是穿耳洞的疼痛都无法承受，所以一听到要将手术刀切进自己的身体，我马上就晕了。动手术可以，但条件是要进行全身麻醉。

　　医生在我的身体里面注入了透明的食盐水，先让我看成形之后的效果。然后我在手术同意书上签了名。