因为父亲管教方式严格专制，饭岛爱在受不了没有自主权的情况下，13岁那年与男友私奔。她以为这么一来，就能过上无拘无束的幸福生活，怎奈这竟是她悲惨命运的开始。和男友同居的那段时光，她无心读书，不过她不觉得做错了什么，满脑子只想和心爱的男人厮守一辈子。孰料，她恋上的居然是个染有毒瘾的坏小子，两人才在一起没多久，他就因为吸毒被捕入狱。有家归不得，饭岛爱陷入前所未有的恐慌，不知道该何去何从。

　　第二个男人

　　同住第一晚就被强暴

　　失去男友的饭岛爱，根本没有能力自立。走投无路的她，只好选择投靠男朋友的好友。但她万万想不到，才住进去的第一天，当晚她就被对方强暴了。身心俱疲的她，第二天便仓皇地逃了出来。为了活下去，没有一技之长的她，只好咬着牙到酒店上班。纸醉金迷、风花雪月的工作环境，令饭岛爱深恶痛绝。然而，在现实因素的压力下，又由不得她有任何选择的余地。

　　第三个男人

　　为他自杀了两次未果

　　之后，饭岛爱又爱上了一个男子。那个男人比饭岛爱大三四岁，是个帅哥。渴求爱情的她，很快就被对方来势汹汹的爱潮给淹没了。不料，她心目中的好男人，竟是“牛郎”。他之所以会对饭岛爱大献殷勤，主要是打算利用女友的身体赚钱，然后帮自己脱离苦海。饭岛爱再也受不了了，自杀了两次，但轻生未果。失意的她最后来到完全陌生的纽约，独自流浪。然而，因为经济状况入不敷出，在朋友的劝说下，她正式展开拍三级片的生涯。

　　第四个男人

　　不辞而别让她忍痛堕胎

　　成日本三级片女王后，饭岛爱当上了知名成人节目主持人，但她依旧被男友欺骗了感情。在男友不告而别后，她发现自己怀孕了。

　　成名后的饭岛爱努力转型，希望能像“正常人”一样生活，但其不光彩的过去及其拍的地下性爱短片屡次被挖出，饭岛爱不得不忍受遭人威胁取财。2007年3月，她决定退出演艺圈。

　　据悉，饭岛爱一直有个心愿，她曾于2003年10月，宣称冷冻保存自己的卵子。她曾透露：“我很想生个孩子陪在身旁。”记者 沈梅

　　饭岛爱与中国明星

　　饭岛爱粉丝之多，影响之大超乎想象。不少中国男明星在歌词中写到饭岛爱，大胆承认自己对饭岛爱心存幻想。不过，饭岛爱与女星萧蔷却曾被传不和，看来饭岛爱在中国艺人中男人缘很好，女人缘却一般。

　　男人缘很好，女人缘一般

　　李宗盛( 听歌 blog)想跟其晚餐

　　周华健(听歌)于1998年发表的个人专辑《有故事的人》中，收录了一首由他跟李宗盛和品冠(听歌)合唱的《最近比较烦》，里面李宗盛有这样一句歌词：“最近比较烦比你烦也比你烦，我梦见和饭岛爱一起晚餐。”李宗盛大哥坦白地讲出了自己的愿望。

　　许志安(听歌)写歌示“爱”

　　香港男歌手许志安在2003年7月发表的个人大碟《On - My Story》中，收录一首《饭岛爱世界》。这首由吴国恩作曲、林若宁填词的有趣之作，题材新鲜大胆，“全世界说爱上饭岛不是爱，银幕电视看错甚么都有害；全世界说要我洁身跟自爱，何不看资讯台”，表面上说的是一众爱看日本AV色情片者的心态，内里亦有给人反思的空间。

　　被传与萧蔷不和

　　饭岛爱在2002年台湾中视八点暑假强档大剧《齐天大圣孙悟空》中饰演蜘蛛精一角，与葛民辉扮演的猪八戒有精彩的对手戏。据称，饭岛爱当时拍《齐天大圣》时排场惊人，包括保全及翻译、助理人员，随行人员竟然有8个，而饭岛爱因语言不通，在现场几乎未与任何工作人员及同事交谈，随行的保安随时以人墙将饭岛爱重重包围。此外，当年还传出饭岛爱与扮演铁扇公主的萧蔷在拍摄戏份时发生不和的消息。对于这个传闻，萧蔷曾经不以为然地说：“我和她从没对手戏，怎么不和？我的戏拍完才轮到拍她，我和她也没对到面，根本不知道她的待遇如何，从何比较起？”记者 沈梅