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先听潘粤明说自己
关于爱好：
“这样的画我也能画……”学了七年美术的他，采访结束时忽然指着酒吧墙上的画如是说；
“我一直在写剧本，没事儿的时候就写写东西。”；
“我喜欢有感情的音乐，有人能听交响乐听出感情，我也能听着摇滚乐听出感情……”；
“我上网一般都是去找一些游戏攻略，或者收发e-mail。”
关于角色：“我没有什么最想演的角色，所有的类型我都喜欢。”
关于生命：“我一般不上网聊天，也不怎么看新闻——前几天看报纸，一眼看去连着几个版都是死亡、谋杀、意外，生命……太不靠谱儿，所以，有活儿就踏踏实实干，有饭就踏踏实实吃吧。”
(以上文字做成背景资料处理)
《情不自禁》是央视电影频道收视率最高的电视电影，观影人群超过一亿。一亿是什么概念？这么说吧：中国现在有十三亿人口。也就是说，平均每十三个人中，就有一个看过《情不自禁》。
这就是潘粤明的《情不自禁》。
一个踏踏实实的演员，一个踏踏实实的青年，波澜不惊地生活，认认真真地演戏，这就是潘粤明。
即兴发挥出来的《情不自禁》
他还可以把戏演成这样——这是众多影迷在观影后的感触。
在《非常夏日》和《蓝色爱情》中的潘粤明表演很“收”，所有内心活动都体现在脸部表情上了；看《情不自禁》，有种感觉就是“放”，放得很聪明，放得很到位。他在此片中饰演警察卧底，表象的他痞气而玩世不恭，实质的他专情而认真负责。两极的性格体现完整统一，丝毫没有转换的割裂。“这部戏的剧本不错，但是框架很简单：一个卧底警察小白，为了救他心爱的女子不惜献出生命。要想丰满人物性格，就必须有即兴发挥的东西。”“其实当时演的时候根本没想到反响这么好……”在这部戏里，看得出他加入了很多想像，还有和他以往的作品不一样的肢体语言。导演方刚亮对他如此评价：“对于潘粤明，除了演戏，我没有什么说的。我想，好的演员，也就是这样了。”
错过韩国釜山电影节
《情不自禁》以“吻”开始，以“吻”结束。影片的三次高潮，就是三次接吻。特别是最后一次堪称“刑场上的吻别”，据说两个主演商量，为以示尊重对方，在拍戏前都嚼了口香糖。那是一个长达一分多钟的镜头，拍了九条。潘粤明说接吻接到嘴唇发麻。
片中小白有这样一句话：“我这一生当中，只吻过一个女孩，如果我能活下来，我想告诉她，我想娶她……”，导演方刚亮对此有一调侃——我想小白当时更想说的是这样一句话：“我这一生当中，不止吻过一个女孩，拍完《情不自禁》，我想告诉大家，我不想再吻任何一个女孩……”可见此吻之艰苦卓绝。
潘粤明很期待地说：我很希望这部戏有续集。其实，不只是他，所有影迷都希望小白与小黎再有点故事。“因为情不自禁是电视电影，想转成35mm的电影的话，制作费用就需要20万。央视电影频道每年出产上百部电视电影，这20万可以再拍一部片子。”也正因为如此，《情不自禁》和潘粤明都错过了韩国釜山电影节。其实我很想对他说，电影本就是遗憾的艺术，而错过恰恰印证了这种遗憾。
导演嘛，就是指导表演
谈及他对导演的理解与看法，他的回答有趣而智慧：“导演嘛，就是指导表演。当然导演的本义不是这个，这只是我自己的理解。”“我觉得一个好的导演，在其影片拍摄之前就已经对影片的呈现成景于心，他会按照自己的规划挑选合适的演员。”非表演科班出身的潘粤明，少了窠臼的羁绊，从三维的角度看事情，或许也得益于他影视制作专业的积累。
他的下一部新戏马上就要开拍，依然饰演一个警察，片名叫做《铁血青春》。与他配戏还有姜武和梅婷。本戏的导演刘江对于选择潘粤明出演此角色的解释是：“他表演里带着一种与生俱来的幽默，十分符合人物性格，他的演技也可以做到把角色演绎得举重若轻。”这种骨子里天生的幽默感，在《情不自禁》里体现得最为到位。(闻元元)
潘粤明光荣榜
◥《情不自禁》导演：方刚亮第九届大学生电影节首届电视电影最佳男演员奖；
◥《蓝色爱情》导演：霍建起第二十一届金鸡、2002年度百花奖最佳男主角提名；第八届表演学会奖；
◥《非常夏日》导演：路学长第七届大学生电影节最佳新人奖。
潘粤明主要电影作品
《爱情钥匙》合作演员：刘婕(近期上映)
《太想爱你》合作演员：林好(近期上映)
《情不自禁》合作演员：邬玉君
《生活秀》合作演员：陶红
《极度险情》合作演员：陶虹
《蓝色爱情》合作演员：袁泉
《惊涛骇浪》合作演员：李幼斌
《非常夏日》合作演员：马晓晴
主要电视作品
《铁血青春》(筹拍中)
《麻辣女友》(近期上映)
《大唐情史》
《青春的童话》
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