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调查结果之二
孙俪
1、演员这个工作虽然强度大，压力大，但是做自己喜欢的事，不会觉得特别累。
2、拍戏为了赶进度有时会熬夜，甚至一连两三天也睡不了几个小时，如果休息时，就会睡到自然醒，如果失眠不会靠药物，会喝杯温牛奶，听听轻音乐帮助入睡。
3、十几个小时。
4、喜欢安静，不会有太多应酬，偶尔会约着好朋友吃饭。
5、非工作时间基本用于睡觉了
于娜
1、还好吧，做演员这个职业大多数都会有身体和心理上双重的“累”。工作强度大，精神压力也大。
2、拍戏时通宵达旦是常有的事，每天三四个小时差不多，如果放假，最希望睡到自然醒！失眠状况也有吧，偶尔。通常睡前喝杯温牛奶，最好不要吃安眠药。
3、十几个小时。
4、难得有时间与朋友出去玩，看电影，或者爬山。
5、非工作时间基本用于补觉了，当然也要联络一下长时间不见的好朋友。
刘涛
1、还能接受。
2、睡眠还好，每天尽量保证5-8个钟头。
3、不定时，有时候5-6个钟头，有时候十几个钟头，一般一年340天都在工作。
4、晚上除了工作就休息。
5、有充足的时间就去旅行、度假，最好酒店有spa，在城市就去咖啡厅坐坐。
陈好
1、不太累，我上半年和下半年只各接1部戏，女孩子要好好珍惜自己，不要超负荷工作。
2、7小时，不失眠。
3、一天工作14小时，一年6个月。
4、应酬不多，一个月一两次，不怎么出去玩。
5、在家里休息，吃东西，看碟。
胡静
1、身心俱疲。
2、演戏时严重失眠，靠吃安眠药。
3、一天工作15个小时，一年工作8个月左右。
4、不喜欢应酬，应酬不多。喜欢和好朋友在一起，但是不算应酬。
5、压力大了会一个人静静呆着，自己想通。有时候就疯狂购物发泄一下，买很多用不到的东西。
苗圃
1、会觉得累，身体心理都有。
2、6到8个小时，失眠太严重了，硬挺着或者吃药。
3、一天工作12个小时，一年工作11个多月。
4、应酬都取消，下了班回家就睡觉。
5、不工作喜欢健身、跑步。压力大了就吃东西发泄。
周韵
1、身心俱疲2、不演戏的话能保证正常睡眠，如果演戏有时会失眠，程度视具体情况而定。
3、拍戏一天工作十几个小时，一年工作大约十个月。
4、晚上一般没有应酬，呆在家里。
5、喜欢运动，压力大了找朋友聊天。
《新京报》明星健康调查档案专题
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