近日，北京出版社出版了一本《魅力制造———央视女主播教你做魅力女人》，书中记录了央视12位年轻的当红女主播王小丫、董卿、欧阳夏丹、沈冰、管彤、施翌、和晶……的成长故事，而着眼点在“魅力”二字上，从如何修炼内在到美容小贴士，书中都一一道来。从这一群美丽的女主播的故事上，你也许可以明白，怎样才能修炼得来那一份镜头前纹丝不乱的美丽。
董卿：每天至少一个小时的阅读时间
书中董卿回忆了自己第一次做春晚主持人的情形。晚会快结束了，她问朱军，问李咏，再问周涛，晚会完了去干吗？朱军说家有一帮朋友等着我，周涛说我爸妈在家等我呢，李咏说我跟我媳妇已经买好了去度假的机票了。“那一刻我有点不知所措。”怎样保持一个魅力女人的心态？董卿的答案是，即便工作再忙，每天都会保证一个小时的阅读时间，“我的‘名言’是———假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受。”“阅读是我睡前的必修课。我必须有自己的空间。我养成了自己的作息规律。每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，大事小事轶闻趣谈。到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间，总有一两个小时，而睡觉的时间就要到凌晨三四点，这是我的生物钟。”
管彤：曾是李亚鹏的“女一号”
管彤常被称为央视最美的女主持人，央视著名化妆师徐晶曾说：管彤的脸型非常适合上镜，从每一个侧面看都很好。”管彤确实很有星运，也许很多人还不知道，她第一次、也是唯一合作过的男星，就是李亚鹏。那是一部青春艺术片《青春作证》。当时，管彤在广院上三年级。导演徐耿在一大堆候选人里，一眼就看中了靓丽活泼的管彤。第一次拍电影就演女一号，管彤着实火了一把。有一次在接受采访的时候，初次尝试，他们都觉得自己不是演戏的料。不过后来，李亚鹏却在星光大道上一路驰骋、光芒四射。《青春作证》虽然没有风靡一时，但它毕竟是当时中国为数不多的青春片。可不知为什么，自从演了电影，管彤便作出决定：从此息影。从那时起，她把自己定位在主持人，就在这条路走下去，别无他想。
王小丫：本是金庸和张洁的粉丝
王小丫从小的文学偶像是金庸和张洁，两个完全不同类的作家。高考的时候，她本来想上中文系，可阴差阳错进了四川大学经济系。然而写作却是小丫大学时代的最爱，她当时获得了平生第一个大奖：中国当代大学生散文奖，还与一家出版社签订了出版合同。大学毕业的时候，小丫一门心思去报社工作，并且为了进报社，小丫向报社保证：近几年我保证不生孩子，小丫曾做过6年记者。作为魅力女人，王小丫也有一句话，叫作：孤独让人从容，她说自己迷恋孤独。在去年，王小丫终于有了自己的博客。最初她本能地拒绝了博客，让她转变的人是徐静蕾。因为人们传言，说徐的博客点击率突破了一千万。一千万的点击率赶上节目的收视率了，她动摇了。
美容小贴士：
欧阳夏丹(《第一时间》主持人)：土豆眼膜
土豆一个，将土豆切成薄片，贴在眼部周围，10分钟后去掉即可，可快速除掉“黑眼圈”。
沈冰(《新闻会客厅》主持人)：制作各类养生茶
养生茶一：玫瑰乌龙茶，将乌龙茶、玫瑰干花适量放入茶具中，注入热水，泡开后即可饮用，功效是丰胸瘦身、润肠排毒。
养生茶二：菊花普洱茶，材料是菊花3-5朵，普洱茶1个，水300毫升。功效是消除腰、腹部脂肪，预防心脏病、血管闭塞。
养生茶三：排毒美白茶，材料是苹果半个，柠檬汁适量，绿茶包一个，蜂蜜少许，将苹果切成薄片，柠檬榨汁，与蜂蜜一起放在容器中搅拌，泡一杯绿茶趁热倒入即可。功效是排毒清肠、去痘除斑。
方静(《焦点访谈》《国际观察》主持人)：红辣椒蔬菜汁
材料是红辣椒一根、胡萝卜一根、黄瓜一根、西红柿两个，将原料清洗干净，分别切成小块，放入榨汁机里榨汁。红辣椒被誉为“脂肪燃烧剂”，常吃不仅能瘦身，还可增强人体免疫力，防止衰老。同时，红辣椒含有大量的胡萝卜素，有一定的保护眼睛作用。作者：仲敏
