知性美女杨童舒养颜有道 公开护肤杨氏秘诀(图)

杨童舒



杨童舒

　　新浪娱乐讯 近年来，被称为知性美女的杨童舒(blog)在荧屏上塑造了一个个不同形象、不同性格的人物，像《至尊红颜》中的徐盈盈，《接触》中的满脸沧桑的中年妇女，《离婚女人》中疯狂的泼妇……在她所演过的这些角色里，以“丑陋、邋遢、衰老”者居多，然而，现实生活中的她却是艳光照人，美丽不可方物。她是如何使自己的皮肤保持强此娇嫩的呢？日前，杨童舒公开了她养颜护肤的独家秘诀。

　　清洗毛孔

　　杨童舒说，要想拥有水嫩的肌肤，保持毛孔清洁是最基础的一步，她说她化妆后一般都用卸妆油来卸妆，因为洗面奶是很难将妆完全卸净的，卸妆时，要用画圆圈的方式自下而上卸妆，只有正确的方法才能够把脏东西从毛孔中带出来。洗净以后，一定要记得涂上化妆水，因为大部分卸妆品都含有碱性，而化妆水则偏酸性，这样能够起到一种中和平衡作用，减少对肌肤的伤害。

　　自制“杨氏保湿面膜”

　　杨童舒说她一般都是自制保湿面膜，她笑称这是她的独家“杨氏秘诀”，方法是将一只鸡蛋的蛋黄滤去，在蛋清中加入2小勺

蜂蜜和少许牛奶，然后搅拌均匀即可。“这种面膜制作虽然简单，但效果却很显著，蛋清有消炎作用，可以祛除痘痘，收紧毛孔；蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质和维生素等物质，可以保湿滋润肌肤，令皮肤回复弹性；牛奶则可以达到

美白的效果。”

　　多喝白开水

　　为皮肤补水也是杨童舒用来保养肌肤的方法之一，她表示：“喝白开水是肌肤补水最直接也最有效的方法，多喝水可以保持体内正常循环，还可以稀释血液浓度。”不管在家里还是在外边接受采访，杨童舒一般是水瓶不离手。另外她还告诫大家：“尽量远离烟酒，因为这两样东西是让人快速衰老的致命杀手。”

　　良好的睡眠质量

　　除了以上几点，每天保证充足的睡眠也是

护肤养颜的关键，杨童舒说她在工作允许的情况下自己一般很少熬夜，并且在睡前还会做一些舒缓的运动，然后将薰衣草的精油直接滴在枕头或是枕巾上，利用其香味达到释放压力、舒缓情绪的作用，让自己能够有一个高质量的睡眠。 中严/文