生活中的姜武给人的印象比银幕上更斯文，甚至略带一丝羞涩，初见姜武的人会觉得他有点慢性子，说话总是慢条斯理的，而且还有几分慵懒，时不时地露出姜式憨憨的笑，其实了解他的人都知道这丝微笑中还有几分狡黠呢。

　　姜武那会儿在《洗澡》中饰演了“傻弟弟”后，就有点一发不可收拾，他演的许多“出彩儿”的角色大多与“残障人”有关，像《活着》中的瘸子，《洗澡》中的傻子等等，演这些角色往往很吃功夫。别看姜武在银幕上给人的印象是憨憨的，其实生活中姜武是个悟性很强的人，姜武喜欢观察，他所表演的人物很多都生活在他儿时的记忆里。小时候，他们家住在一个部队大院里，那里生活着各色人等，既有魏巍、王愿坚这样的大作家，也有老山战斗英雄，同时还有小儿麻痹、结巴、缺心眼儿的这类被称做“残障人”的小人物，甚至还有被枪毙的罪犯。演这类角色不可能与他们交流内心感受，只能凭观察、凭记忆、凭想象，力求在形似的基础上达到神似的境界。

　　要说姜武也够倒霉的，几乎每接一部新戏，都会对他的形体有特殊要求。比如，《活着》中演瘸子，《洗澡》中演胖子，《一场风花雪月的事》中演瘦子，不知他这次在《熟悉的陌生人》和《青春不解风情》中是不是又有过格的要求。拿姜武的话说，当演员是苦活儿，尤其是要受“皮肉之苦”，圈里的朋友谁需要受刑了，都打电话向他请教秘诀，姜武就当成自己的祖传处方一样，还不愿意外传，最后终于透露了四个字，就是“折磨自己”。比如减肥吧，他那会儿拍《一场风花雪月的事》时，一天只吃几片儿牛肉，然后就是没黑没白地锻炼，一、三、五练器械，二、四、六游泳，俯卧撑、仰卧起坐做到两眼冒金星为止，晚上也不睡觉，与朋友聊天、熬夜，把种种损招儿用在自己身上。这么折腾的结果是一个月内竟减掉了39斤。形体是到位了，身体也快整垮了。一次，刚一开机就憋不住了，从厕所回来还没站稳，又得往回跑，一天拉了20多次，脱水啦!姜武说自己简直快成“弹簧人”了。

　　姜武是个挺情绪化的人，极易受大众媒体舆论导向的煽动。小时候学雷锋自不必说；初中时迷上了《姿三四郎》，偷着学起了柔道；高中毕业时，正值女排辉煌，又哭着喊着要考男排；虽然最终当了演员，但他那种“英雄情结”却始终未改。问姜武最佩服的人是谁？“姜文呗，那还用问。”姜武说他从小就想和哥哥一样，最佩服哥哥那种“宁肯委屈自己，也要帮助别人”的情义。

　　一向内敛的姜武最大的爱好是钓鱼，他垂钓的秘诀在于：要对垂钓园的作息时间掌握住。鱼都是在管理员的安排下统一进食的，因此只要在进食前下钩就行了。一说起他的“垂钓经”，姜武的脸上又泛起一丝儿童般的兴奋，看上去根本不像是已经当了爹的人。

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