曾在香港亚视的电视连续剧《仙鹤神针》中饰演小师妹、《将军阿福》中饰演阿花的前“亚姐”杨玉梅，11日到广州参加金莎国际美容美发学校毕业典礼时，向记者谈了她的近况。

　　外号“士多啤梨”的杨玉梅，长得很甜，接受采访过程中笑容一直很灿烂。她刚拍完一部反映黑社会现状的电影《社团之拎位》(暂名)，又同时接拍了两部戏：一部是和香港“影后”吴家丽合作的，她在片中扮演一个反叛的“蛊惑女”；另一部是和孙耀威合作在台湾拍的鬼戏。9月，杨玉梅还将到台湾和王馨平合作拍摄一部现代爱情电视剧。它讲述的是3个清纯少女在大海上、在船上发生的青春浪漫故事。

　　“亚姐”出身的杨玉梅觉得，如今的选美活动太多了，美女已是司空见惯，因此，作为一个演员，光靠漂亮脸蛋是不能持久的，应该多拍一些能展示自己才华的戏。至于戏的内容，她当然会加以选择。但无论是黑社会的戏也好，鬼戏也好，“蛊惑女”的戏也好，只要主题是劝人向上、行善、积德的，她都乐意去演。“我特别想演一些蓬头垢面的囚犯、不修边幅的农妇之类角色，让观众注意我的演技，而不是盯着我那鲜亮的服装和完美的化妆。”

　　和多数喜欢回内地拍戏的港台艺员一样，杨玉梅也看好内地娱乐市场。她经常回内地参加演出，回内地拍戏，回内地拍广告。问她在内地拍戏和在香港拍戏有什么不同，杨玉梅乐滋滋地说：“在内地拍戏可以多吃很多好东西---内地的朋友对我很好，老是让我吃各种各样的美食。所以，在内地拍片比在香港容易发胖。”

　　可为什么杨玉梅依然身材苗条健美呢？杨玉梅说：“锻炼啊！”她经常跑步、举重，以保持体形。但杨玉梅特别强调：“我举重不在意重量，而注重数量---女人不是要使肌肉发达，而是保持肌肉不松弛。”此外，她的健美秘诀还有：多吃水果、蔬菜、海鲜等天然食品，尽量不吃煎、炒、炸的东西以及罐头食品；多喝水；保证充足的睡眠；平时不化妆，上镜也尽可能化淡妆；空下来就看看书，听听音乐，尽量放松一下自己……江懿儒