陈翔

陈翔轻松应对平板撑

尉迟琳嘉与马睿在“死撑”

　　新浪娱乐讯 近日，陈翔参加青海卫视与腾讯应用宝联合打造的《应用宝典》节目，现场大秀健硕身材与，与尉迟琳嘉、马睿两位主持人pk平板撑，一直坚持健身的他轻松应对，而两位主持人只坚持几秒就累趴，遭现场观众哄笑不已。

　　出道四年的陈翔发布新专辑《破茧而声》，不久还将举行首次个人售票演唱会，陈翔透露，为了在首场个人售票演唱会的舞台上呈现最完美的演出，他闭关接受数几月的训练，更是特别请来了健身教练，为他量身订做健身课程，针对“不给力”的臀部，加强“雕塑”，创造健硕性感的完美身材。

　　“plank(平板支撑)”是十分受欢迎的一项健身运动，看似简单的动作其实“杀伤力”很大，可以锻炼到全身肌肉。陈翔与主持人聊到健身环节时，尉迟琳嘉、马睿“不自量力”向身材健硕的陈翔发起平板撑挑战，相对于陈翔的轻松，尉迟“一秒就累趴”，被封“秒哥”，而好伙伴马睿也同样在坚持半分钟之后惨败。场面十分搞笑。

　　更多陈翔健身精彩内容，请关注青海卫视10月23日晚22：10全明星APP互动脱口秀《应用宝典》！