26集电视连续剧《我非英雄》分集梗概
第1集
池阳市郊一间阴暗的地下室。
持枪杀人在逃两年的重犯杜刚接受了一项任务，杀死“黑警察”池阳市云海分局刑警队副队长胡建国。杜刚提出条件，他要一石二鸟，同时杀死刑警队队长陈飞，为他两年前作案时被陈飞击毙的哥哥杜强报仇。
与此同时，云海分局得到情报。杜刚设下赌局，准备敲诈两年前开除过他的池阳钢铁公司总经理李未成。
李未成在与云海分局局长苏兆龙的对弈中，提出以自己做饵，刑警队包抄，一举捕获杜刚。苏兆龙劝李未成要注意安全。
李未成笑而不语，原来他正是杜刚背后的“委托人”
入夜，李未成在刑警队副队长胡建国和警员张蓓的陪同下赶到赌场，混乱中杜刚引爆了埋藏在赌场的炸弹，李未成替陈飞挡了杜刚一枪，肩部中弹。而杜刚在中了陈飞一枪后负伤逃逸。
事后，胡建国搜查爆炸现场，发现了自己的照片，如五雷轰顶。
审讯嫌疑犯的时候陈飞发现胡建国精神恍惚，胡欲言又止，约陈飞零点以后在二人常去的云海茶楼相谈。
李未成负伤之后赶到东方医院包扎伤口，值班医生吕影正是陈飞的女朋友，李未成告之吕影自己不能用麻药，吕影在皮试之后不得以给李未成进行了无麻醉手术，李未成硬撑着和吕影开玩笑术，吕影满头大汗地从李未成身上取出两块弹片。
术后，李未成昏了过去，陈飞赶到医院，吕影埋怨陈飞白天的爽约，陈飞却对李未成身上取出的弹片发生了兴趣，一片是杜刚刚刚的“杰作”另一片，却是一枚有十多年历史的老弹片。
李未成醒来后陈飞指着老弹片说这枚弹片只在一场战役中被使用过，他追问李未成是否是他在十多年前302高地一役的战友，李未成表示不知道陈飞在说什么，如果陈飞有什么问题可以明天到他的办公室去询问。
李未成以有重要会议为由，向吕影提出马上出院的请求，吕影执意不肯，最后决定去请示院长，临走时吕影要陈飞看着李未成。
正如苏兆龙所说，池阳的企业之星李未成和前战斗英雄陈飞，是池阳市两个最优秀的男人，可同时他们也是一对公认的天敌。陈飞始终怀疑李未成在今晚行动中所扮演的角色，李未成却以攻为守反指陈飞故意打偏放走了杜刚，二人在医院里相持不下。
吕影回来，她奇怪地看着两个男人，二人赶紧恢复正常。吕影告诉李未成他可以出院但一定要注意伤口安全，李未成谢过吕影告辞而去。
李未成走后陈飞想起与胡建国的约会，他拨打胡建国的电话几次都是对方不在服务区，陈飞决定亲自去茶楼找胡建国。
凌晨的云海茶楼里空无一人，胡建国不在二人的老位置，陈飞在洗手间洗手的时候发现了几滴血迹，一种不详的预感笼罩了陈飞，他掏出枪来。
在最后一间厕格中，胡建国滩坐在马桶上，一柄短箭似的凶器插在他的心脏上。
第2集
刑警队副队长的死震惊了整个池阳市。经法医鉴定，杀死胡建国的凶器是一种自制的弩。
苏兆龙紧急召开会议，成立胡建国被杀一案专案组，由自己任专案组组长，却发现副组长陈飞不在会议现场。
始终对李未成有所怀疑的陈飞跑到池阳钢铁公司质问李未成胡建国的死因。而李未成正为钢铁厂帐目上四百万的资金缺口而心烦，陈飞认为李未成就是主使杜刚的幕后黑手，替自己挡了一枪无非是希望由他开枪击毙杜刚，杀人灭口，李未成愤慨的表示自己一直在努力地配合刑警队的工作，希望陈飞不要无理的对他进行怀疑和骚扰，并要控告陈飞诽谤。剑拔弩张之际，苏兆龙赶到，强行带走了陈飞。陈飞临走时，向李未成表示自己一定会抓住凶手。
云海分局办公室里苏兆龙严厉地批评了陈飞，要陈飞拿出李未成涉案的证据。陈飞表示自己从来没有指说李未成杀了胡建国，而恰恰李未成对自己的询问的激烈反应倒是值得商榷。
法医小周发现早以戒酒多年的胡建国死前饮用了大量白酒，而现场也发现了很多烟蒂，证明胡建国死前情绪烦乱，而茶楼的服务员也交待在案发期间，云海茶楼里除了陈飞并没有其他的客人出现，胡建国之死一时迷雾重重。
胡建国一案重要嫌疑人杜刚突然露出行迹，杜刚在负伤逃逸之后，在一家无照经营的小诊所为自己进行了包扎，之后打昏了医生，并偷走了一柄医用刮刀。刑警队在池阳市全力搜捕杜刚，而另一方面李未成也告之自己的助手老贺，一定赶要在陈飞之前找到杜刚。
杜刚在天堂夜总会地下室找到了躲在情人处的同案犯小五子，杜刚质问小五子李未成是不是让小五子事成之后就杀自己灭口，小五不敢做声，杜刚表示自己没钱，无处可逃，当务之急是向李未成索要一笔跑路费，小五子死磨硬泡要杜刚带上自己一起跑，被纠缠的心烦的杜刚把小五子打昏在地。
与次同时刑警队也侦察到小五子的藏身之地，陈飞等人赶到天堂夜总会，却发现小五子已经死在地下室里，胸前插着那柄医用刮刀。小五子的情人丽丽向警方指认是杜刚杀了小五子。
晚上吕影在医院过生日，陈飞因公迟到，李未成却捧着一束鲜花出现在吕影的面前，吕影惊喜之余，不觉对这个高大英俊事业有成的男人有了好感。李未成走后，吕影的好朋友，从美国回来的心理医生纪雪菲，戏称吕影的情感曲线出现了波动。
陈飞办案归来已是深夜在医院附近的蛋糕房里，老板告诉他所有的生日蛋糕都已售空，连材料都没有了，陈飞失望地离去，却被老板叫住，原来已经有人事先为陈飞预定了一个送给吕影的生日蛋糕，陈飞百思不得其解。
陈飞拎着蛋糕赶到医院，遭到吕影的抢白，吕影认为陈飞不把自己放在心上，陈飞百般安抚之际，李未成突然出现。李未成惊叹陈飞买的蛋糕好漂亮，陈飞反问蛋糕店的老板是你李总的亲戚吧，李未成笑道除了你手里这个，所有的蛋糕都被我买给公司的保安当夜宵了。
陈飞把蛋糕扔在了地上，刚好从药房给取李未成药回来的吕影推门进来，三个人站成了一个三角。
第3集
吕影向纪雪菲诉苦，她永远不知道陈飞在想什么，和陈飞在一起让她没有安全感。她有时候觉得陈飞的精神有问题，纪雪菲认为在强大的工作压力下，陈飞的精神的确有其出现问题的可能性，她表示自己可以为陈飞看一看。谈到李未成的时候，纪雪菲面露暧昧，吕影回避地说李未成是八竿子打不着的人。
李未成躺在纪雪菲诊所的一张长椅上，原来李未成早已是纪雪菲的病人，并且二人似乎已经针对陈飞达成了不可告人的某种默契。纪雪菲警告李未成，不管他想做什么但绝对不允许伤害吕影。
刑警队经过调查认为，胡建国被杀案，赌场案，小五被杀案三起案件有着重大联系，决定三起案件并案侦察，全力追捕嫌疑人杜刚。只有陈飞认为，三起案件各有疑点所在，杜刚有可能只不过是一个被牺牲的“卒子”
苏兆龙从山区调来了模范警察王重，接替胡建国刑警队副队长的位置，负责胡建国案。王重人称“老虎”曾经是陈飞的战友，而陈飞却由于“身体原因”被苏兆龙挂了起来。二人寒暄，不免有点尴尬。
局里议论纷纷，有人猜测苏兆龙有意压制陈飞，甚至拿二人的名字做起了文章。
杜刚和死党老八找到一度贩卖枪支的徐老六。徐老六不愿和杜刚扯上瓜葛表示自己没有门路，弄不到枪。杜刚却打碎了徐老六的财神像，从佛像肚子里找到了一支手枪，扬长而去。
王重新官上任，认为杜刚有可能再次敲诈李未成，决定出动警力对池阳钢铁公司进行监控。去钢铁公司的路上，年轻警员金波向王重搭讪，却被严谨的王重斥责，讨了一鼻子灰。
杜刚避过重重警戒，潜入池阳钢铁公司，找到了李未成。在安全梯里，杜刚用枪胁迫李未成，索要五十万，反被李未成擒拿，李未成用枪抵住杜刚的后脑勺，询问杜刚是否杀了胡建国，杜刚否认。李未成扣动扳机却发现枪里没有子弹，李未成轻蔑地让杜刚滚蛋。
刑警队审讯赌场案嫌疑人，陈飞因为心急破案，险些殴打嫌疑人，被苏兆龙勒令休息。
郁闷的陈飞带吕影看望胡建国的遗孀吴玉兰，吕影在和吴玉兰的交谈之中发现胡建国家花草枯黄而夫妇之间的关系并不好，陈飞在胡建国的书房寻找线索，意外地发现了一张字条，上书“池阳钢铁”。
第4集
陈飞在云海茶楼的洗手间里被剧烈的头痛袭击晕倒在地，被送进东方医院。
吕影心疼地看着昏睡中满头大汗的陈飞，她告诉纪雪菲陈飞常常头痛，并且经常做同一个恶梦，却又什么也不跟自己说。纪雪菲认为陈飞的昏倒确有可能是精神方面的问题。
陈飞醒来后吕影给陈飞介绍纪雪菲。陈飞却非常抗拒纪雪菲心理医生的身份，向吕影大吼“你把我当神经病啊”
而苏兆龙也注意到了陈飞的精神问题，询问陈飞的好朋友警员郭小林，郭小林认为陈飞绝对正常。苏兆龙反问他陈飞无法自控殴打嫌疑人正常吗，郭小林哑口无言。
纪雪菲告诉李未成，其实陈飞在这么大的精神压力下昏倒，纯属正常。李未成笑着说那你就让他变的不正常好了，这样你才可以开展你的研究。
最危险的地方最安全，杜刚躲到了李未成眼皮底下的池阳钢铁厂某车间。他给李打电话继续索要五十万，并以向警方自首相胁迫。
李未成一方面拖延杜刚，另一方面也猜测杜刚就在厂里。
入夜，李未成在厂区里搜寻，偶然撞上了藏匿杜刚的仓库管理员刘卫东，刘卫东正是被杜刚差出来买消毒伤口的酒精和药棉，酒精撒了一地，刘卫东以仓库的狗爪子坏了搪塞，李未成心生疑窦，却突然发现陈飞的身影。
李未成导演众警卫和陈飞上演了一出抓贼的闹剧。陈飞走后，李未成告诉老贺，陈飞出现在钢铁厂说明杜刚就藏在厂里，一定要尽快把杜刚找出来。
医院里，吕影满面愁容地向纪雪菲诉苦，纪雪菲告诉吕影陈飞的症状显示他可能有着非常严重的心理问题，她希望可以和陈飞谈谈。
刑警队得到情报，杜刚在徐老六那儿出现过，王重带队赶到修车厂却发现徐老六已经被陈飞缉拿，陈飞把徐老六交给王重，转身去桑拿浴池缉拿老八。老八已经潜逃，在楼道里陈飞遇到又慢了一步的王重，王重面露不悦，陈飞却不以为然。
王重在金波的风凉话和郭小林的沉默里感到陈飞在局里的威信，以及自己对刑警队集体的难以溶入。莫大的精神压力积累成对陈飞的不满。
审讯徐老六的时候王重爆发了对陈飞的不满，王重说自己是案件负责人，希望陈飞不要过多的插手，陈飞说你们天天开会研究抓住人了吗，两人在刑警队办公室里吵了起来。
在云海茶楼里，李未成高兴地向纪雪菲道“恭喜你可以开展你的研究了”纪雪菲反问李未成为什么他和陈飞都是做同一个噩梦“如果我没猜错，你们应该是战友”
第5集
纪雪菲突然出现在陈飞家中，她建议陈飞接受一次全面的心理检查，陈飞不以为然。
纪雪菲向陈飞描述了他梦中的景象，残酷的战场，纷飞的子弹和无数的尸体，并在陈飞眼前再现了胡建国的死亡，在纪雪菲强大的心理攻势下陈飞失去控制，拔枪顶住了纪雪菲的脑门，纪雪菲笑道，你还说你没有心理问题？陈飞颓然坐在沙发上。
在逃的老八突然出现在桑拿浴池并且束手就擒，刑警队审讯过程中，陈飞突然闯入，死不开口的老八表示要告诉陈飞一个秘密，并且只能和陈飞一个人说。老八在陈飞耳边小声道“胡建国是个黑警察，他还不该死啊”受了刺激的陈飞把老八掼在墙上欲打，被金波郭小林等拉开。
李未成找到了杜刚的藏身处，刘卫东吓了个半死。李未成告诉刘卫东赶紧让杜刚找个深山老林藏个三年五载，最后李未成拿出一包狗粮暗有所指地让刘卫东好好给狗治治爪子，躲在门后的杜刚气急败坏却又无计可施。
吕影得知陈飞用枪指着纪雪菲气愤地找陈飞理论，吕影怪陈飞从不关心她不管他，她给陈飞找医生看病也是好心没好报，云云……正在家里苦闷的陈飞被伶牙利齿的吕影纠缠不过，出门“避难”刚巧遇上李未成，李未成笑问陈队长是不是有麻烦了，陈飞黑着脸说这麻烦早晚是你的。
刑警队里，陈飞的麻烦来了。老八投诉陈飞刑讯逼供，纪检委督察的面前，警员们不得不承认陈飞殴打老八确有其事，警员张蓓提出了老八和陈飞悄悄话的疑点，但陈飞未做出任何解释。鉴于客观事实，陈飞刑讯逼供一事成立，所有案卷退回重审。在大会上，苏兆龙宣布了对陈飞进行停职审查的决定。
苦闷的陈飞路遇纪雪菲，第一次来到了纪雪菲的心理诊所，纪雪菲告诉陈飞他有可能患了严重的焦虑症。纪雪菲表示因为吕影是她国内最好的朋友，所以她愿意免费为陈飞进行治疗，陈飞却并不领情，认为其纯属无稽之谈。
陈飞回到家，看到在家门口焦急等待的吕影，吕影一头扑在陈飞怀里，说自己下午不应该和陈飞吵架。打他的手机不在服务区，以为他出事了。陈飞看着自己没电的手机突然想到，案发现场并没有找到胡建国的手机。
陈飞在一个捡破烂的小孩“赖子”处找到了胡建国的手机，可手机卡却被赖子给扔了，陈飞勒令赖子和他一起寻找手机卡。找了一天不获，陈飞却给了赖子五十块钱，赖子十分感动。
吕影因为陈飞的工作原因和精神状态决定这一段时间由他来照顾陈飞的生活，陈飞抱住吕影，吕影要陈飞为她配一把陈飞家的钥匙。
而受了李未成侮辱的杜刚决定一不做二不休，他指示刘卫东去自己家中取子弹，向李未成和陈飞出这口恶气。
