TVB群星空降长沙 胡杏儿佘诗曼透露减肥秘籍

　　胡杏儿(听歌)：我要模仿周杰伦( 听歌)还是费玉清(听歌)？

　　主持人李好：都可以，你自己选。

　　主持人赵晨：模仿动作也可以！

　　(胡杏儿先模仿周杰伦，接着模仿费玉清……)

　　主持人李好：可以通过吗？

　　观众：可以！

　　主持人李好：好，同时也谢谢所有的歌迷，谢谢你们。要跟获胜方的歌迷说，你们可以收到一份非常精美的礼品，呆会儿到导演那边拿。

　　主持人李好：今天六位来到长沙，行程也非常的紧张，工作固然重要，但是身体是革命的本钱！今年又是奥运年，想问问大家保持这么好的身材，是怎么锻炼的？

　　陈敏芝：我喜欢跳高！

　　主持人李好：跳高？我是说你平时喜欢的运动。

　　陈敏芝：是平时啊，一个人去运动场跳！

　　佘诗曼：我看过啊，在将军澳公园！

　　主持人赵晨：要长高的女孩子一定要多跳高啊！

　　主持人李好：我现在脑海里面有一个画面，一个人跳高是什么画面啊？好孤独啊！

　　马德钟(blog)：其实她不是一个人，有我陪啊，你看我也这么高！

　　主持人李好：喔，原来如此啊！

　　李诗韵：我平时喜欢跳舞！

　　观众：跳一个！

　　李诗韵：今天不行，穿了太高的鞋子！

　　主持人李好：湖南卫视《舞动奇迹》马上要开始了，到时请你来跳一下喔！

　　李诗韵：好！

　　主持人李好：杏儿呢？

　　胡杏儿：我会在我家楼下跑步。

　　主持人李好：会不会不方便啊？被人认出？

　　胡杏儿：不会啊，我不化妆没人认出啊！还有我喜欢骑马！

　　主持人李好：小马哥呢？

　　胡杏儿：跳高！

　　主持人李好：除了跳高之外！跟大家分享一个小秘密，小马哥原来是香港排球队的选手！打排球的男生都很帅的！

　　马德钟：所以我喜欢打排球嘛。

　　主持人李好：还有呢？

　　马德钟：游泳！

　　林保怡：我也喜欢游泳，夏天游泳是最好的，最舒服的。

　　佘诗曼：我现在想游泳，我现在很热！哈哈！

　　主持人李好：你可以学我，我刚才外面套了西装，我就把西装脱掉了！好了，刚才跟明星们分享了平时运动的方式。

　　主持人赵晨：对，他们怎样保持身材的。

　　主持人李好：今天嘉宾里面有位发明了胡氏速瘦操。是杏儿发明的是吗？

　　胡杏儿：你说是我发明就我发明的吧！

　　主持人李好：因为，你之前拍《肥田喜事》的时候，为了拍那部戏一定要迅速地增肥到69公斤？

　　胡杏儿：没有吧？那么夸张？

　　主持人李好：然后在短短的三个星期内又减了几公斤，具体情况是怎样的？

　　胡杏儿：应该是两个月到三个月吧，一共是40磅。

　　主持人李好：就是为了这部戏？

　　胡杏儿：对。

　　主持人李好：这部戏的名字是《肥田喜事》，过一段时间在湖南卫视也可以看到这部戏。我们说都是虚的，我们来看看在《肥田喜事》的剧里面，杏儿是怎样瘦身的，我们来看看。

　　(现场播出VCR《肥田喜事》……)

　　主持人李好：我们刚刚看的是《肥田喜事》的片段，据导演说，你是自己有在片段里面练健身操？

　　胡杏儿：就是转呼拉圈。你说我自己在家里吗？

　　主持人李好：对啊。

　　胡杏儿：我在香港有瘦身公司，躺着就会瘦啊！

　　主持人李好：还有这种方式啊？不用运动啊？

　　胡杏儿：对啊，所有大家要去我的公司瘦身啊！如果大家去的话，我会告诉他们打个折的！

　　主持人李好：哈哈，可以打折，但是路费还是蛮贵的啊！哈哈。今年是奥运年，运动不光是锻炼身体，而且对体质有好的改善。今天现场请来了北京一位健身操教练，请上来。

　　主持人李好：在现场大家可以跟他学一些动作，你好，怎么称呼？

　　教练：我姓宋。

　　主持人李好：今天小宋老师虽然遮得很严实，但是我们可以感觉得到她的身材很好！小宋老师，有没有简单的容易学的小动作？

　　教练：主要是肩部、腹部和腰部。因为大家坐办公室比较多，所以对这三各部位损耗比较大。

　　主持人李好：我们先来看看简单的健身操！

　　(教练开始现场跳健身操……)

　　主持人李好：OK！其实是几个很简单的动作，看起来很简单，其实学起来是有难度的，尤其对于我来说，扭跨，动脖子，肩膀啊，请平时挺喜欢跳高的陈敏芝和很喜欢跳舞的李诗韵，还有坐在那边就可以瘦的胡杏儿，还有以前香港排球队的选手小马哥，还有昨天说自己胖了一点点的林保怡来学一下吧！

　　佘诗曼：好，我在这里当评判！

　　主持人李好：要透露一下，阿佘还是香港皇家芭蕾舞队的演员，她不起身我们怎么办？我们共同来练几个简单的动作！

　　佘诗曼：不，你先试试看，我看不清楚！

　　主持人李好：我可以啊，我们都可以啊！来吧！一起来吧！大家给掌声啊！

　　胡杏儿：老师不要跳太快啊！

　　主持人李好：慢一点，我们就学几个简单的动作！

　　胡杏儿：这个有什么作用啊？瘦腹的？丰胸吗？

　　教练：丰胸主要是扩胸。

　　胡杏儿：不用了，我们都OK了，哈哈！

　　(李诗韵、陈敏芝、胡杏儿开始学健身操……)

　　主持人赵晨：谢谢！

　　主持人李好：谢谢！所以说啊！女孩子跳舞就不一样，而且这组跳得非常棒，有什么方式可以教教坐在那边沙发上的几位，我们知道男生跳舞，除了我之外所有人都是蛮协调的，小马哥还参加了我们去年的《舞动奇迹》。

　　马德钟：现在反过来，你跟我们！

　　主持人李好：音乐！OK！

　　(表演开始……)

　　主持人李好：好的。接下来是“春暖人间，一起来运动”环节，有请小敏来主持！

　　主持人郭晓敏：好的，谢谢！大家好！大家知道《火舞黄沙》马上就要热播了，讲的阎、宋两大家族的事情。

　　主持人赵晨：对这部剧感情非常丰富。

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