陶思璇：《第十二夜》做一面镜子看婚姻(附图)

陶思璇

　　陶思璇：专业心理咨询师，曾创办陶子健康工作室，独创集心理咨询、瑜珈冥想、芳香治疗为一体的系统调养法，缓解压力、调理身体。

　　北京民营科技实业家协会理事，北师大研究生院心理健康俱乐部理事，广东作家协会(blog)会员，世界华人作家协会副秘书长。

　　知名情感生活专栏作家，曾出版畅销书《给最爱的人——实现你心目中理想的工作和生活方式》、《很想做个单亲妈妈》、《满目春光》、《美女·才女·淑女》、《男人你病得不轻》等。其中，《给最爱的人》一书被读者评为“生活圣经”。

　　曾任中央人民广播电台《温馨夜话——新情感时代》客座主持人。

　　《第十二夜》：做一面镜子看婚姻

　　试离婚，在国外也是一个最近几年才出现的新概念，是为了帮助那些在婚姻中遇到问题、还没有痛下决心坚决离婚的男女提供一个新的选择，让他们在模拟离婚的过程中去重新认识彼此的价值和重要性。

　　《第十二夜》在国内率先提出这样的建议，并给予这些遇到问题的夫妻实质性的生活帮助，为他们邀请法律、心理咨询等领域的专家进行干预和帮助，为构建和谐社会做了一件了不起的事情。

　　自古以来，我们都把婚姻、家庭关系中的问题看做是“家丑”，是不能够让外人知道的很丢脸的事，很多人都是因为这样的所谓的“面子”和“尊严”，而让自己的一辈子都煎熬在相互的漠视或指责里。

　　有权威人士说，80%以上的生理疾病其实都来自于心理问题。

　　我不确定这个数字是否科学，是否完全属实，但我知道，经过大量的临床案例研究结果证明，不快乐的婚姻是女人患乳腺癌、生殖系统炎症的最大元凶。

　　一个经常在家里扮演容忍讨好角色的人，往往会有肠胃方面的问题，会有偏头痛或其他症状的头痛、心悸、心律不齐、各种皮肤病；一个经常在家里抱怨指责他人的人，往往会有肌肉紧张、背痛、紧张性头痛、高血压、中风、心脏科疾病、气喘、关节炎、黏液囊炎等病症，并且非常容易出事故；一个在家里经常对别人讲道理、事事都要讲应不应该而很好顾及心灵感受的人，最容易患上癌症、皮肤病、淋巴系统疾病、背痛、单核白血球增多症、心脏科疾病等；而一个经常让自己故意打岔，企图以岔开话题来回避矛盾的人，则很容易患上神经系统疾病、消化系统疾病、糖尿病、偏头痛、晕眩、平衡及协调方面的问题，并且也是事故易发者。

　　家庭是我们赖以生存的地方，是我们获取保护、获取温暖、获取支持、获取爱的地方，但同时，家庭也可以成为一个慢性杀人或自残的地方。

　　在我所接手过的实例当中，很多家长因为孩子的某些行为而把孩子当作问题交给我，实际上这些孩子的行为背后，却是为了维护一段不快乐的亲密关系。

　　家庭，不仅是成年人的居住地，也是孩子的成长天堂或是地狱，父母的情绪，对于孩子的健康成长是最直接的影响，因此，一个快乐坚强的单亲妈妈或是单亲爸爸，好过一对不快乐而又勉强维持婚姻形式的夫妻。

　　而一对能够相互支持、相互爱惜的夫妻，则能够教会孩子如何无条件地接纳自己，尊重自己，也尊重这个社会。

　　家庭，关系着成年人的健康，也关系着孩子的未来和成长。

　　《第十二夜》能够直面婚姻中已经出现的问题，使更多的家庭有机会跟随节目的制作播出，体会那些夫妻间的矛盾，体会他们的伤痛，体会他们曾经有过的快乐，和他们共同经历这一段试离婚的痛苦与磨砺，并从中看到自己的影子，和节目邀请到的那些夫妻一起，在应对问题的过程中共同学习，共同成长，创造更和谐更快乐的新家庭，只此一点，已经是功德无量。

　　希望有越来越多的人给予自己的家庭关系以更多的关注，更多的学习，没有任何一个人生来就知道如何做父母、如何做夫妻，我们都需要在学习中不断去完善自己，建立良好的沟通模式，重新塑造我们赖以生存的家庭，也在新家庭的塑造过程中重新塑造我们自己。