童蕾《美丽俏佳人》畅谈睡眠 透露养颜心得(图)

童蕾《美丽俏佳人》

童蕾

　　新浪娱乐讯 日前，“红色女郎”童蕾(blog)(blog)做客著名女性时尚节目《美丽俏佳人》，在节目中畅谈睡觉和美容的密切关系，并透露自己的美丽秘密和保养心得。

　　童蕾刚到录影棚就被工作人员大赞皮肤好，吹弹可破很细腻，童蕾称自己的保养和睡觉有很大关系。可以说睡好觉比擦其他什么保养品都来得重要，因为睡觉是一种内里调节。

　　童蕾坦白自己在拍戏的时候是最不容易睡好觉的，如何保证自己的睡眠成为要解决的最大问题。童蕾说：“一般我会买一个非常适合自己颈椎的枕头，枕头最方便携带，不一定要很贵，也不一定要功能枕头，但一定要让自己睡起来觉得舒服。”

　　在接下来的节目录制中，童蕾还透露了自己如何选择床、床垫和睡姿。《美丽俏佳人》特地请来专家，指导童蕾和其他明星嘉宾来选择适合自己睡姿。

　　童蕾表示，参加录制这期节目让自己受益匪浅，学到了很多和睡眠有关的知识和小窍门。以后拍戏和生活中，学以致用，给自己来一场睡眠大革命。

　　据悉，该期《美丽俏佳人》将于2007年11月23日晚8点55分旅游卫视播出。