《破解幸福密码》是毕淑敏继《女心理师》后的新作,这本书不是小说,而是谈论幸福的散文,全书分《有意义的快乐就是幸福》、《放下包袱,持花而行》、《从自卑走向幸福》、《幸福不是奢侈品》等6章。
“我当心理医生,见过那么多人的迷茫与困惑,甚至徘徊在死亡的门槛前不能自拔,心中充满悲戚。”毕淑敏以前当过心理医生,她觉得人生的要务就是争取幸福。
但是如何争取呢?毕淑敏认为,人们往往把幸福和一些物质的东西联系起来,以为有了大房子、好车子、更高的职位,就是幸福,但其实并不是这样,昨天现场,毕淑敏用去世的双亲,来举例说明自己眼中的幸福:“我父母弥留之际都非常安详,跟我说他们很幸福,这就是幸福的力量,让万物包括死亡,都为之匍匐……”
说到这里,毕淑敏潸然泪下,“幸福是他们给我的遗言”,毕淑敏说,在人生中,很多东西都会因为岁月流转渐渐褪去生动的颜色,唯有对幸福的追求,才能体验到人生的意义和价值。
忐忑上《百家讲坛》
明天中午央视开播
毕淑敏此次除了推出新书《破解幸福密码》外,同名的8期讲座,还将从2月6日中午起,在央视10套的《百家讲坛》节目中陆续播出。
在参加《百家讲坛》录制前,该栏目的编导曾四度上门邀请,但均被毕淑敏拒绝,“几度拒绝,是因为我对自己讲课毫无自信。”毕淑敏说,自己当众发言都会有恐惧,也担心节目播出后观众会挑刺,还怕听到“形象丑陋还跑出来吓人”等负面的评价,所以一直很犹豫。
但最终,《百家讲坛》一位负责人的一句话,打动了毕淑敏:“上《百家讲坛》和您写作的初衷是一样的,都是分享啊!”她这才决心参加节目录制,与观众分享自己关于“幸福”的心得。
因为刘嘉玲和梁朝伟的大婚,喜马拉雅山麓下的不丹,更为许多人熟知,而这个国家也是全世界幸福指数最高的国家。据毕淑敏自己介绍,她过几天就要启程前往不丹,实地探访那里的国民为什么那么幸福。
记者(以下简称记):现代社会物质生活丰富,但人们的精神生活似乎越来越贫乏,你怎么看?
毕淑敏(以下简称毕):说到底,世界的敌人只有一个,那就是你自己。只要你成为自己的好朋友,你就没有任何真正可怕并能致你于死地的敌人了。种种自我问题的根源,都是由于强烈的内在冲突引起的。所以,和谐非常重要,每个人没有内在的和谐,就谈不上幸福。
记:我们遇到悲伤的事情,经常说“让时间忘记一切”,你对此有何看法?
毕:你要主动地去处理你的悲伤,不能完全依赖时间去解决问题。因为,我们没法走在时间前面。你能跟时间肩并肩走到一起,就很不错了。
记:GDP能不能代表幸福指数?
毕:虽然我们的GDP每年都在高速增长,但很少听到中国人说自己的幸福感,也获得了同步的增长。如果是单纯追求国民生产总值,就会带来一个悖论———物质丰富了,收入提高了,人却没有相应地感到更幸福。伴随着GDP的高增长,环境污染、工作压力、犯罪增多、失业威胁、社会冲突、人际疏离、贫富差距加大等一系列弊病,也相伴而生。我觉得人民的幸福感,应大于GDP。
记:上《百家讲坛》对你最大的挑战是什么?
毕:挑战特别大。我没讲过课,人家讲50多分钟,我讲30分钟就没了,要不然就是太多,50分钟到了,我才讲了三分之一。还有就是录制现场太热了,我又胖,在灯光下晒得我根本看不清字。我想我都快60岁了,为什么要去迎接这个很严酷的事情呢。
记:会不会担心节目播出后有许多质疑、挑刺的声音?
毕:那天我说“曝光”这个词,我听中央电视台的人就在说“bao guang”,我就这么说了,但是下来之后观众就过来跟我说应该是“pu guang”。一个老妇人跑到聚光灯下来吓人,这些我都想到了,但是为了那个目标感,为了和更多的人分享幸福,我在所不惜了,我像革命先烈一样鼓励了自己一下,抛头颅、洒热血我都不在乎了。本报记者 冯伟宁
2月6日中午,毕淑敏将登陆央视10套《百家讲坛》,开讲“如何破解幸福密码”。而昨天下午,同名图书《破解幸福密码》在京首发,毕淑敏除了介绍上央视节目的背后外,还透露即将启程前往不丹,到全球幸福指数最高的国家寻求“幸福密码”。