李现45天练出8块腹肌 向时樾学习撩妹技巧

　　新浪娱乐讯 《南方有乔木》正在热播中，女主角南乔的骑士常剑雄以深情人设和8块腹肌圈粉一片。李现对这个角色有自己的解读，“我不觉得常剑雄是一个腹黑的人，反而他很单纯、无辜，只会用最直白的方式来面对自己身边的朋友。所以用那种‘你捅我一刀、我捅你一刀’的方式来还人情。”他也回忆起自己为这个角色，45天增重20斤，练出8块腹肌的经历。

　　在健身方面，李现与“情敌”陈伟霆颇有共同语言，他也称赞陈伟霆的敬业，“从第一天我们开剧本会，看到他对角色的理解，到拍摄的过程，拍文戏、拍情感碰撞戏，觉得他非常敬业和专业，为了角色做了很多的苦功。他每天这么辛苦地拍摄，回去还得健身。”

　　剧中常剑雄一直深深地喜欢着南乔，而谈起现实中的理想型，李现也表示自己看缘分：“我喜欢的类型，我觉得是随缘，并且我喜欢的类型是希望对方也喜欢我的。所以生活中的李现是希望两情相悦会比较重要。”

　　45天增重20斤练出8块腹肌

　　Q：常剑雄是一个腹黑的人吗？

　　李现：我不觉得常剑雄是一个腹黑，或者说是一个特别坏的人。反而我觉得他很单纯、无辜，不知道该如何去面对社交、面对大家所看到的这些奇特的境遇，他只会用最直白的方式来面对自己身边的朋友。他不会用技巧性、有情商的方法来面对时樾，所以才用那种“你捅我一刀、我捅你一刀”的方式来还人情，这其实是真实的人设、真实的常剑雄，是可爱的，而不是大家所说的他有心机或者怎么样。

　　Q：拍这个角色，最大的挑战是什么？

　　李现：我觉得最大的困难是我在拍《南方有乔木》之前没有演过这么复杂的一个人物。之前演得郭得友啊林涛啊都是相对单纯，但常剑雄还挺复杂的。他有自己的无奈，有自己不知道如何开口的情感，有对自己好兄弟的这一份委屈，所以我觉得塑造起来会比较困难。

　　Q：从接剧本到正式拍摄前，做了哪些准备？

　　李现：在刚刚接到这个角色的前一天，其实我刚从《河神》杀青，那个时候暴瘦，因为太累了，瘦到了140斤。然而大家看到的常剑雄有160斤，并且有8块腹肌。导演只给了我45天就要开机了，当时为那个角色还蛮拼的，45天不喝可乐，不吃含糖的、含油的东西，每天就吃沙拉、鸡蛋、鸡胸肉，一些海鲜，然后达到了大家所看到的镜头里的常剑雄的模样。

　　Q：接到这部剧之前也有特意去看小说吗？

　　李现：当然会有去看小说，而且看小说的时候会觉得，常剑雄原来是这个样子，有点可怕。但是导演在一开始就跟我说剧本层面的常剑雄会跟小说层面的常剑雄有非常大的改变，也会把两个人之间的误会解释得很清楚。我觉得这还挺好的，大家慢慢往后看的时候，就会看到常剑雄性格上的变化，和时樾、南乔之间的变化。

　　Q：在片场遇到过的最尴尬场景是什么？

　　李现：当时我们在拍山顶CS打斗那场戏，其实还挺好玩儿的。前一天下了大雨，所以地上都是湿的、都是泥坑。我们有一个互相踢然后摔到两边的戏，摔的时候，我和陈伟霆两个人的裤子都湿透了，两个人带着湿透了的裤子拍完了一天的戏，觉得沉甸甸的都是水都是泥。

　　和陈伟霆很默契话题多

　　Q：和陈伟霆合作感觉怎么样？

　　李现：和陈伟霆老师的第一次合作，觉得很棒，开心更多一点。从第一天我们开剧本会，看到他对角色的理解，到拍摄的过程，拍文戏、拍情感碰撞戏，觉得他非常敬业和专业，为了角色做了很多的苦功。他每天这么辛苦地拍摄，回去还得健身。这个东西会让你觉得，就是自己偷不得懒，要不然就会落下，两个人不是齐头并进，而会比他跑得更慢。这其实会帮到自己去努力去进步。我和霆哥会经常交流一些健身方面的东西，为了这个角色更像是军人，我们不光是在健身方面要下苦功，平常饮食也会。因为剧组的餐食有时会比较油，我们就会点一些轻食，比如说沙拉，或者一些高蛋白的东西，来补充身体需求。每天收工还得回去健身，泡在健身房做有氧和无氧，那段时间还挺辛苦的。

　　Q：在《南方有乔木》中还合作了如白百何、秦海璐这样的前辈，跟他们演对手戏的时候紧张吗？觉得有积累到什么宝贵的经验吗？

　　李现：在剧中跟这些好的演员合作是一件非常快乐的事情。他们都是好的演员，对角色有自己的理解。跟他们对戏、沟通、走戏，会从他们的言语、表情和行动线上学到很多，这个东西要自己体验。

　　Q：和几位主演搭戏默契怎么样？

　　李现：默契搭档这方面其实是慢慢养成的。我和霆哥其实默契培养还挺快的，因为我们私下都会聊一些，比如说时尚，比如说爱玩的游戏，比如说健身，这些东西都可以聊到一起去。跟其他几位老师会在拍摄的过程当中去聊一些生活品质方面的变化，包括对音乐的理解，对于剧作的理解、表演的理解，这些东西其实也能拉近彼此的默契。

　　现实生活中喜欢两情相悦 学习时樾的撩妹方法

　　Q：戏中爱在心头口难开，现实中你的恋爱观是怎样的？

　　李现：我觉得常剑雄的爱情观，就是剧中说过的，他觉得我喜欢你这句话不应该是跟对方的试探，而应该是两情相悦的总结陈词。他从头到尾都是这样子，他觉得只有当南乔真的喜欢上了自己，他才会说我喜欢你。其它时间，常剑雄还是在默默保护、默默守护的状态。然而李现其实就跟他完全不一样，我可能相对常剑雄来说会主动一点，因为可能错过了就真的错过了。

　　Q：常剑雄喜欢南乔，李现会喜欢南乔这样的女生吗？

　　李现：我喜欢的类型，我觉得是随缘，并且我喜欢的类型是希望对方也喜欢我的。如果相对于常剑雄这种单方面地喜欢南乔的状态，其实对于李现来说是不太喜欢的。所以生活中的李现是希望两情相悦会比较重要。

　　Q：理想的爱情状态是怎样的？会不会学习自己扮演角色的撩妹招数？

　　李现：其实《南方有乔木》的整个过程当中，看到时樾去撩南乔，会觉得挺有趣的。我学习的方式就是看时樾如何去撩南乔，常剑雄是完全不会撩妹的，他比较耿直，比较直男癌，他只会用最直白的方式，守护、保护、呵护的方式来面对南乔，也没啥我能学的。

　　《河神》后私人时间少慢慢找平衡

　　Q：你在《南方有乔木》里经常发出憨厚的笑容，被粉丝截表情包，你有看到吗？

　　李现：《南方有乔木》的表情包，我自己留的比较少，因为最近一直在忙。但是《河神》的表情包我还挺多的。

　　Q：生活中你是科技宅男吗？不拍戏时最喜欢做的事情是？

　　李现：我算是半个科技宅吧，会去研究一些飞行器无人机呀，我觉得这对我去旅行、去做极限运动能起到一个很大的帮助。

　　Q：感觉电视剧和网剧拍摄上有什么不同？

　　李现：我觉得从制作层面来说，其实是没有的，都是为了呈现更好的角色，会去付出百分之百的努力，包括拍《河神》的时候为了郭得友这个角色去学潜水，去学扎猛子。到《南方有乔木》为了常剑雄这个角色去看一些无人机的资料，看一些军人训练的资料，为了自己的这个角色去健身。其实这些东西是没有什么不同的。

　　Q：您是如何平衡工作和生活的？

　　李现：《河神》之后，可能在知名度方面会增加，所以工作量也会提升起来，包括影视作品的拍摄，包括宣传、时尚、商务的工作增加，其实会发现自己私人的时间越来越少，发现看片看书还有健身的时间越来越少了。慢慢去找平衡，慢慢去找更多的时间，让自己休息好。得自己去找这个节奏，我还在寻找当中。（叶子/文 实习生张静怡/文）