不吃辣的多喝蜂蜜

　　在昨日的时装秀现场，姜培琳还和大家分享了她的瘦身秘诀：“保持身材并不一定要节食，关键要有正常的生活规律，还要适量运动。我是很能吃，也很会吃的一个人，我觉得是在吃什么东西上会有选择，尽量避免吃辣的，虽然很想吃，但是还是尽量避免。我有一个习惯，就是每天晚上会喝一杯蜂蜜水，既养胃，又对内循环畅通有好处，每星期我还炖阿胶果冻吃，养颜。”