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“你住在森林中的小屋里，晚上突然有人敲门，你想进来的会是谁？”……生活中常会遇到这样的心理测试游戏，其实这不只是游戏，在心理学领域确实有很多类似的技术手段。目前，在每天晚上11点20分央视12套的《心理访谈》节目中，更多有趣、实用的心理学技术手段被逐渐披露。《心理访谈》节目的主持人张小琴告诉记者：“有一期节目是给东南亚海啸救援队的人做心理辅导，他说在海啸灾区看到了太多的尸体和残酷的场面，回来后很长时间都无法从脑海中抹去，导致失眠和一些抑郁症状。他介绍了情况以后，我们节目现场的心
理学家就告诉他一个方法：在心里给看到的所有不好的景象加上一个画框，然后让它慢慢变小、变小……直到变成一张照片，然后把这张照片夹进一本书放到一个箱子里……”然而就是这种看似简单的方法，却真的让那个求助者脱离了烦恼。张小琴说：“挺神奇的，他真的没事了，难以置信。其实这是心理学专业领域中的一个技术手段，在我们节目中经常会用到这样的技术手段，像上面说的那个还有‘空椅子’技术等等。”《心理访谈》是央视12套改版后的主打栏目，不但是央视惟一一台大型日播心理栏目，也是全国第一档现场个案访谈的心理栏目，由清华大学副教授张小琴和央视主持人阿果轮流主持。该栏目不仅仅针对“有心理问题或者心理疾病的人”，而是提倡从心理学的视角解决生活中难题，给观众提供一些平时不太熟悉的心理学背景分析。因为栏目的独特定位和专业的心理分析，目前，《心理访谈》在央视12套已经成为收视率仅次于电视剧的栏目。张小琴说：“其实我和阿果都不是心理学家，只是一个桥梁，不过做这个节目以后，我和女儿的关系都比以前好了。我们反对靠猎奇提高收视率，而是要不断地丰富节目的电视化手段，像上面说的测试，最近还增加了外采，有时候还会用到热播电视剧的经典镜头，这些都是为了让节目更有服务性和观赏性。”（记者大鸣）（来源：北京娱乐信报）
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