吃麦当劳能减肥？(图)_影音娱乐

吃麦当劳能减肥？(图)



http://ent.sina.com.cn 2005年07月15日11:36 金羊网-新快报

　　美国一名妇女声称，她在90天的时间里除了吃麦当劳外什么也没吃，结果减掉了33磅体重。

　　来自北卡罗莱纳享德森的梅拉伯·摩根是在看过影片《麦胖报告》后觉得该片带有污蔑性质，于是开始了该项减肥计划。

　　在该部纪录片中，导演摩根·斯普罗克在仅仅一个月的时间里专门吃麦当劳食品，结果增加了25磅体重。

　　据《底特律言论自由》报道，35岁的摩根夫人记录下差不多所有菜单上食物的卡路里，每天限制自己只吃1400卡路里的食物。

　　“它有点像穷人平常吃的食物。”摩根说，此前她曾经试过体重监察减肥法和阿特金斯减肥法，但都因为时间及钱的原因而失败了。

　　她的目标是减40到60磅。到了第67天，她已经减掉了33磅。

　　所有麦当劳食品都不在限制之列，但她每天只吃两次法式油炸食品———她说，如果你经济状况较好，也可以吃两块三明治。

　　营养学家巴里·波波金说，仅吃麦当劳食品是不健康的，他担心摩根需要更多的维生素、矿物质、纤维食品及奶制品。

　　但他也承认：“对于她的生活方式来说，她这种做法颇有创造性，是一种非常聪明的减肥方法。这一例证对每一个人的启示是，你应该找到一个适合自己生活方式的减肥计划。”（高飞）