“戏中戏”如梦人生
“因为爱所以感动，如果爱就带她来”，《如果·爱》是一部融合了爱情、帅哥、靓景、歌舞等诸多时尚元素的寓言，更是关于时光、过去、初恋、背叛、追忆的怀旧故事。红星孙纳(周迅饰)与香港红星林见东(金城武饰)在一部歌舞片中合作，孙纳的男友大导演聂文(张学友饰)也参与演出。歌舞片讲的是从前的恋人再次出现，女主角不知如何抉择， 事实
上这正跟他们三人的关系一模一样，十年前在北京求学的林见东遇到默默无闻“北飘”的孙纳，两个人陷入热恋，但孙纳为了自己的前途抛弃了林见东……电影就如戏里戏外，上演着同一个故事……这出混合着甜蜜、背叛和爱情中切肤痛楚的情感故事，给观众带来强烈的精神美感和视觉冲击。和着跌宕的旋律，踏着火热的舞步，歌着心底的记忆，在被 一种说不出的悲伤包围的同时，让观众感觉到一种爱的温暖。
《如果·爱》的无奈和凄美，戏里戏外人物的经历有着异曲同工之处，年纪轻轻就独自为生，在歌舞厅做过舞蹈演员，并最终成为影坛巨星。对此，周迅称自己的遭遇要比孙纳顺利和幸运，现实中的周迅毫不犹豫选择爱情，孙纳却为了事业不惜出卖情感。
林见东是一个迷失在爱里不肯长大的“孩子”，为了电影的梦想背井离乡，为了孙纳放弃了梦想。十年后，虽然他已成为大明星，但观众知道，这个男人穷尽一生只为了更接近自己心爱的女人。
孙纳与聂文要表演一场高难度的“空中飞人”，深爱孙纳的他在被抛向空中后没有把双手伸向对方，而是抱在了胸前，这也代表着他的放弃与成全。大概那一刻也是聂文对爱最激烈的一次表白了。
Monty(池珍熙饰)在戏中是一个引发记忆的闸门，他天使一般的温柔让众人纷纷在回忆中惊醒：孙纳与林见东的初恋，聂文对电影最初的梦想。他变身为作家、司机、侍应，守候在迷惘的众生身旁。而孙纳、林见东、聂文在他的“爱”之下，终于找到自己的昨天。
追忆：让爱再回到从前
孙纳出身贫苦，当初为了生存和成功不择手段抛弃了初恋情人林见东，与所有能帮助她的导演发生关系，终于成为人人艳羡的大明星，然而命运弄人，10年之后在她要努力忘记一切的时候，她生命中两个重要的男人———林见东与聂文同时出现，三人要同演一出戏，剧情和命运却惊人地相似，戏里戏外，已难分真假……
这是一部反映“爱”的影片，周迅代表爱情的“忘记”，金城武代表“记住”，张学友代表“嫉妒”，每一个人都有自己爱的故事。“《如果·爱》的演绎主要是围绕林、孙、聂三人之间的回忆、现实生活以及与回忆中的人、事惊人相似的电影摄制展开的，他们都在努力而执著地寻找自己的非此不可的“爱情故事”。影片的海报上这样写道“如果爱情黯淡，就让回忆灿烂”。电影将回忆、现实和超现实进行相互对比观照，甚至进行不断修改，从中传达出一种爱情的哀伤与凄美，让男人跟女人的心灵都不由自主地产生战栗，陈可辛导演是一个爱情大师，他对感情细节的把握摄人魂魄。影片的爱情既浪漫又残酷、既无奈又缠绵。尤其是最后一场空中飞人的戏中戏，突变的剧情让观众全体“上套”，看到意外的发生，观众顿时唏嘘。
《如果·爱》里有个时空重叠的镜头，极有韵味。那是金城武(林)和周迅(孙)在样片房里拥抱在一起，此时，他们前方的银幕上恰好播放着与他们的回忆一样的在冰河上拥抱的样片，镜头慢慢拉远开来，仿佛可以清晰看见他们的回忆、现实和超现实融为一体，此时，一曲“吻和泪，甜蜜的滋味，总是这样叫我跟你飞呀飞 ，吻和泪，甜蜜和心碎 ，熊熊火中我是一只飞蛾 ，永远不后悔 ”在心中响起……
《如果·爱》的所有剧情都安排在冬天展开，让观众在不自觉中产生一种对温暖的渴望……深流
