《心灵太极》

　　作者：柯云路

　　出版社：长江文艺出版社

　　内容简介：很多职场人士拼命工作累得疾病缠身，有人说他们“只会工作不会休息”。我们说他们不是不会休息，而是没有余力休息。这一切的根源，恰恰因为他们“不会工

作”。本书研究现代人在生存压力下如何自我调节状态，应对生存危机的问题，从而完成“工作革命”。书中告诉我们如何全面减压地工作，如何于日理万机中井然有序地工作，如何达到事半功倍高效率地工作，如何在工作与休息间随意跳跃。此书告诉我们如何做一个超常成功又健康自在的现代人，这是面向所有认真而忙碌人的一本值得一读的有用之书。