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属于“易胖体质”的韩星为数不少,为了以最好的状态示人,他们都摸索出自己的减肥妙招。
宋慧乔:断食3天
韩国公认的“素颜美人”宋慧乔,唯一烦恼就是易胖体质。只要一休息,她的体重起伏相当明显,之前为在新广告中完美现身,拍摄前整整断食3天,效果显著,令所有工作人员惊艳。不过宋慧乔坦言,断食减肥这种方法非常痛苦,她几乎是含泪撑过那3天的。
具俊晔:严控饮食
二人组合“酷龙”中的具俊晔,出道来一直维持完美肌肉线条,鲜少人知道他其实长久和易胖体质对抗。具俊晔表示,自己很容易胖,多年来在饮食上都非常注意,力行早餐以米饭为主食,午餐和晚餐吃的量很少,并以水果、蔬菜为主。
高贤贞:禁吃速食
女星高贤贞坦言自己属于易胖体质。最近新戏《狐狸啊,你在做什么?》中,与小9岁的男星千政明谈情说爱,为维持身材相当用心。高贤贞表示,自己绝对不吃汉堡等速食。难怪她能在息影10年后复出,依然拥有美妙的身材。
李太坤:快速瘦身
电视剧《老天爷啊!给我爱》中的男主角李太坤,虽是名模出身,仍是易胖体质。在该剧拍摄期间,时值冬季,让李太坤后段越演越胖,甚至引起韩国观众讨论。电影杀青后,李太坤赶紧努力瘦身,运动加节食两种方法结合终于让他快速瘦了下来。
(观宇/编制)