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“蜗居”女渴望“蜗牛”生活

http://www.sina.com.cn  2010年05月17日07:44  沈阳网-沈阳晚报

  

“蜗居”女渴望“蜗牛”生活

  5月15日上午,内地“媳妇专业户”海清现身人民大会堂首届中国慢运动传媒论坛,出任慢运动公益形象大使。作为娱乐圈的一员,海清坦言平日奔忙于片场和各种活动场所,想放松都成为一种奢侈,因此,慢生活的方式就显得尤为珍贵。她更是呼吁艺人和大众都应该适当放慢生活和工作节奏,“身体是革命的本钱,我们应该随时调节自己,像蜗牛那样的生活节奏该多美。”

  海清坦言,慢跑或快走是自己喜欢的放松方式,“如果我的日程不太满的话,每天会走一个小时。我觉得剧烈运动不适合我。但是每天的慢运动既能缓解紧张心情,又能达到锻炼身体的作用,我乐在其中。我现在每天早晨起来可以快步走,然后出一点汗。因为现在是5月份,天气很好,我可以在户外走,很开心,我会盼着做这个事情,会坚持。”

  对于此次能够出任慢运动公益形象大使,海清表示很高兴。“我希望慢运动能够改变大家的生活方式和生活观念,我希望这种慢节奏的运动能够让大家都非常健康,我也希望更多人能关注这种生活方式。”她更是鼓励大家和她一样积极参与慢运动:“每个礼拜起码抽一天要运动一下,到公园快走、散步,都是很好的锻炼方式。我们现在忙忙碌碌,但最终的目的还是要过慢节奏的生活。身体是革命的本钱,不知不觉慢运动。”(辛 良)

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