胡杨林保持身材有秘诀 夏天吃火锅有助减肥(图)

　　歌手胡杨林(听歌)自出道以来，一直保持着秀气的外表和苗条的身姿，这让众多年轻爱漂亮的女生们羡慕不已。而且据胡杨林自己的介绍，她其实非常热爱美食，从不忌口。

　　日前，在胡杨林录制某大型公益节目的空档，接受了记者的专访。记者请胡杨林透露一下怎样能既满足口腹之欲又保持好身材？胡杨林笑说自己从不担心体重的问题，特别爱吃火锅，尤其是夏天坐在空调下吃麻辣火锅的感觉简直太棒了。

　　胡杨林还透露，在夏天吃火锅是非常有助于减肥的，越辣越有效。因为火锅的烹调未使用油脂，热量教一般油炸、热炒的食品要低，而辣椒则有助于燃烧脂肪，所以会有一定的减肥效果。