晨报讯(记者 王琳)明年1月24日,斯琴格日乐将在北展举办演唱会,近日她苦练骑马塑造身形,以求以最佳的形体状态在个唱中展现“3秒脱装”。
为了让个唱可看性强,斯琴格日乐与制作方讨论多次,最终设计了“3秒脱装”的环节。斯琴格日乐将身穿传统的蒙古族服装演唱蒙古歌曲,歌曲快结束时迅速脱掉繁复的民族服装,呈现热裤、抹胸的火辣造型。性感身材是重要看点,而斯琴格日乐则选择了骑马这一奇特的塑形方法,每周三次,每次进行4到5小时的骑马训练。说到骑马的好处,斯琴格日乐非常专业,她认为骑马消耗的热量会超过瑜伽,“骑马整个过程中,背部、双臂、臀部、腿部肌肉都有了充分的锻炼,加上整个上半身都要随着行进过程有力道地调整,间接也锻炼到了胸部。”