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专辑名：《4:21...the Day After》
演唱者：Method Man
发行时间：2006年8月29日
发行公司：Def Jam
音乐风格：Hardcore Rap（硬核说唱），East Coast Rap（东海岸说唱）
1. Intro
2. Is It Me
3. Problem
4. Somebody Done F**ked Up
5. Shaolin Soldier (Skit)
6. Fall Out
7. Dirty Mef - Method Man, , Ol' Dirty Bastard
8. 4:20 - Method Man,
9. Let's Ride - Ginuwine, Method Man
10. Glide - LA the Darkman, Method Man, Raekwon
11. Kids (Skit)
12. Got to Have It
13. Say
14. Ya'Meen - Fat Joe, Method Man,
15. Konichiwa Bi*ches
16. Everything - Inspectah Deck, Method Man,
17. Walk On - Method Man,
18. Pimpin' (Skit)
19. Presidential MC - Method Man, RZA, Raekwon,
20. 4 Ever - Method Man, Megan Rochell
《4:21 ... The Day After》是著名说唱组合武当派（Wu-Tang Clan）的成员Method Man的第五张个人专辑。在发行首周，这张《4:21 ... The Day After》的销量达到6万2千张，名列本周Billboard 200专辑榜的第八位。值得一提的是，迄今为止，Method Man的五张个人专辑都打入了Billboard 200专辑榜前十名，无愧于Wu-Tang Clan“单飞最成功成员”的称号。Method Man的上张专辑是2004年5月的《Tical 0: The Prequel》，发行首周以16万4千张的单周销量获得Billboard 200专辑榜的亚军。
上张专辑面世之后遭到的恶评可以说让Method Man憋足了劲，他很想再用一张新专辑来证明他依然是一位非常出色的MC。在这张专辑中的歌曲《Say》当中，Method Man甚至还提到了歌迷们对他不满意的上张专辑《Tical 0: The Prequel》。由此可以看出，Method Man是一位非常有责任心的人。在这张专辑中，Method Man再次网络了一大批很有实力的圈中好友为他助阵。除了Wu-Tang Clan的主要制作人，Method Man队友RZA以及著名东海岸说唱组合EPMD成员埃里克·塞蒙（Erick Sermon）之外，全能制作人Scott Storch，Kwame "K1Mil" 和Wu-Tang Clan大家族中的一员Mathematics也都为这张专辑的面世贡献了部分创作，而Method Man本人则再次担当专辑的执行制作人。
由于上张专辑过多的大腕嘉宾的客串削弱了Method Man本人的表现，所以他在这张专辑中更注重了自己的发挥。有了上张专辑的失败教训，Method Man再度出山果然没有让喜欢他的歌迷失望。KFC MAN/文
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