范玮琪脸书晒出3张美照:“好像有点帅!”只见她光着一双美腿,挂在落地窗前,完全没有窗帘遮掩,抬高单穿一双撞色球鞋的长腿。
新浪娱乐讯 据台湾媒体报道范玮琪[微博](范范)与陈建州[微博](黑人)婚后育有一对双胞胎“飞飞翔翔” ,经常和粉丝分享生活点滴,4日在社群网站晒出新鞋子的照片,本人虽然没有入镜,3张辣照仍引起不小讨论,原来是因为她抬起双腿放在落地窗前,似乎毫无遮挡物的情况下,让不少网友狂喊:“对面大楼全都看光啦!”
范玮琪在脸书晒出3张美照:“好像有点帅!”只见她光着一双美腿,挂在落地窗前,完全没有窗帘遮掩,抬高单穿一双撞色球鞋的长腿,时而伸直双腿、时而右腿跨到左脚上,变换不同姿势狂秀嫩白又笔直的美腿,尽管双腿没有一丝赘肉,仍隐约可见肌肉线条,可说是瘦得十分健康。
堪称模特儿等级的身材,让不少女性网友自叹不如。事实上,范玮琪怀孕期间一度胖了12公斤,体重从48公斤飙升到60公斤,产后积极投入运动的她,不久后体重就掉到53公斤,其中一个方法就是运动,她当时一个礼拜会上两次运动课,加强腹部和大腿的曲线雕塑,虽然会有种在地狱的崩溃感,但逐渐看到显著成果,让她有了动力继续撑下去。
此外,范玮琪透露减肥的时候,果断戒掉零食,以天然蔬果做为取代,包括苹果、葡萄柚、香蕉、芹菜、黄瓜在内,健康又富含营养价值。更重要的是,许多人都会碰到的减肥停滞期,她分享营养师的建议,这种现象很正常,饮食习惯维持正常即可,不用特别挑食或忌口。(ETtoday/文)
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