韩栋
梁静
新浪娱乐讯 11月23日晚21：10，首档明星公益服务节目《我们在一起》第十一期已在江苏卫视[微博]播出，梁静[微博]携手韩栋[微博]将一起学习急救知识并突袭某公司，看看白领们究竟有怎样的“恶习”！
梁静、韩栋首次挑战心脏复苏
要玩儿就玩儿大的，梁静、韩栋首要任务是挑战“黄金四分钟”—— 心跳停止4分钟内进行心肺复苏救活率可达到50%，而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫。节目组模拟了应急救援现场，一名路人突然心脏骤停，梁静、韩栋需要在四分钟内对患者进行紧急救援。手忙脚乱的梁静不由分说先对患者的胸腔一通按压，然后歪歪扭扭的贴上简易AED（自动体外除颤器）进行电击。
为了使患者尽快恢复意识，韩栋着急得趴下就做人工呼吸，但因为方法不当，不仅没让患者缓过来反而自己被憋的面红耳赤，中途韩栋还险些被患者绊倒。姐弟俩用尽了洪荒之力此次任务还是以失败告终。如果因错过了抢救的一分一秒而错失一条生命实在令人遗憾，白发人送黑发人是最让人感到难过的。平时工作忙碌经常熬夜拍戏，有时感觉胸闷心慌的梁静、韩栋不由得感到后怕。
营养早餐配上鸡血操才能健康满分
为了了解更多上班族的身体状况，从源头上减少猝死发生概率，梁静、韩栋姐弟俩出发去了中关村某公司进行一场突击大调查。调查发现，加班熬夜、不按时吃饭、零食当饭吃、长期坐着是白领们的“通病”。为了调整白领们的饮食习惯，配合白领们忙碌的工作，梁静、韩栋请来了微博美食达人早餐女王教大家只需要花十分钟就能做好的美味营养早餐，还请来了健身教练教大家在工位上就能做放松筋骨、舒缓压力的“鸡血操”。
工作很重要，但是自己的健康也很重要。一定要让自己更健康地生活，只有身体好了，才能为以后更好地工作有一个更好的基础。下周三将迎来《我们在一起》节目本季最后一期，这期与以往会有什么不同？欢迎您继续锁定江苏卫视11月30日晚21：10分《我们在一起》。
