撒贝宁体验采茶今晚，户外真人秀《了不起的挑战》将登陆央视一套黄金档，阮经天、岳云鹏、乐嘉、撒贝宁、沙溢、华少6位嘉宾在“平凡生活挑战了不起”的口号声中蓄势待发，展开一段奇妙的旅程。首期节目中，6位嘉宾体验起了不同的人生：撒贝宁采茶叶，稍稍一揪错就被严厉的大妈训斥； 岳云鹏坐上长途硬座火车，20多个小时彻夜难眠；阮经天、沙溢秒变训练有素的空乘，端茶送水时刻保持微笑……他们完全没有获得任何优待，体验了一把普通人平凡而又不易的人生。
乘通宵火车追忆少年时
6位嘉宾分别在各自的领域取得了成就，但在生活中，他们也是普通人，扮演着儿子、丈夫、父亲等普通角色。在《了不起的挑战》中，可以看到他们少年时代在火车上奔波的梦想。在完成挑战的过程中，明星坐通宵绿皮火车前往下一个目的地，正值“十一”国庆假期，在火车上遇到了两名放假回家的大学生，岳云鹏感慨：“几年前我们也是这样过来的，很痛苦，尤其是车慢，我以前就是靠吃点瓜子，嘴一动就觉得时间过得快些。”和如今的大学生一样，明星们也曾为了回一次家经历艰辛，撒贝宁虽然行走的是不同线路，却也默默羡慕着兄弟：“上大学时回老家，和一帮同学站着，就那么两个座儿轮流换，整整一夜从武汉到北京，虽然累得要死，但那种快乐，如果不是因为这个节目，你可能真的不会再有了。”
《了不起的挑战》中的6位嘉宾，褪去了明星光环，化身为各行各业的普通工作者，迎接跨行挑战，他们发现，原本看着稀松平常的事情，其实比大家想象中的了不起。一场由火锅引发的“YesorNo”选择令每位嘉宾都濒临崩溃，岳云鹏就在点映会上大吐苦水，并开玩笑地说“要不是给钱我才不去呢”。在这个过程中，岳云鹏一直忍受着饥饿，“好久好久不让吃东西，在飞机上也不让吃，抢食物都没有用，这就算我的挑战”。
大男人踩高跟体验空乘
沙溢和阮经天则变身空乘，并被一视同仁地要求穿上制服，踩起高跟鞋。“一上飞机我看到那身衣服，那是没有个地缝，有个地缝我就钻进去了，我实在是不知道该怎么把那身衣服穿上。”想起当时的画面沙溢就不忍直视自己，“对我来讲最大的挑战是放弃和妥协，当时我就在想，无论我遇到了什么样的艰难险阻，我一定要坚持”。于是他们一咬牙，开启了空中服务之旅，“我们两个大老爷们穿着高跟鞋做一次空乘不容易，这次的人生体验我觉得我可以称为“了不起”。飞机上的盒饭确实是从烤箱里拿出来，很烫，然后你还要趁热给客人端到面前，吃完饭还要收拾，收拾完了还要不断地添咖啡，加茶，倒饮料，整整两个小时我觉得是脚打后脑勺，不停地在服务。”当一切忙完，饿惨了的两人还是没有饭吃，这才发现自己每次坐飞机理所当然享受的服务需要空乘默默的付出。
撒贝宁的采茶体验也让观众认识到茶叶的来之不易。72岁的采茶大妈丁瑞琴收撒贝宁为徒，传授采茶秘笈，眼、手、心三位一体的娴熟技巧令撒贝宁感叹：“50年才成就了阿姨的这一双采茶王的手。”而华少和阮经天为了吃一顿火锅辗转了3个城市，耗时二十几个小时却依旧还要在吃“鸡屁股”还是“猪脑”中做出选择，“说实话，好几次都想放弃算了，不就是一顿火锅嘛”。但即便饿的前胸贴后背，累得筋疲力尽，他们依旧互相打气并坚持了下来，阮经天感触颇深，“原来最大的挑战都在我们的日常生活里面”。
